Dieta infantil

La dieta infantil está condicionada por la edad del niño y sus necesidades personales. En "Eres mamá" te invitamos a descubrir cómo ofrecerle a tu hijo una alimentación equilibrada, sana y nutritiva ideal para favorecer su desarrollo físico e intelectual.

Aditivos alimentarios en niños: todo lo que debes saber

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El uso de aditivos alimentarios ha sido un gran avance, ya que sirven para conservar la comida durante más tiempo…

El pescado en la alimentación infantil

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¿Sabías que el consumo de pescado en España disminuyó un 1,6 % del año 2018 al 2019? Aproximadamente, se comieron…

Dieta para aliviar el estreñimiento infantil

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¿Sabías que del 0,7 al 30 % de los niños tiene estreñimiento? ¿O que el 95 % de todos los…

Dieta hidratante para niños en verano

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¿Sabías que las necesidades de líquidos aumentan ante el calor o la práctica de ejercicio físico? A pesar de que…

Uso de la dieta cetogénica en niños con epilepsia

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La epilepsia es un trastorno del sistema nervioso que se caracteriza por la aparición de convulsiones recurrentes. Suele cursar con…

¿Cuánto deben comer los niños según su edad?

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Cuánto deben comer los niños según su edad es una de las dudas más grandes que se le presentan a…

Alimentación adecuada para niños deportistas

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Durante la infancia, todo individuo debe consumir alimentos que aporten suficientes nutrientes esenciales para lograr un desarrollo óptimo, tanto físico…

¿Que aportan los cereales a la dieta de los niños?

Dieta infantil¿Que aportan los cereales a la dieta de los niños?

Muchos padres se preguntan qué aportan los cereales a la dieta de los niños y en qué cantidades deben incluirlos…

¿Cómo influye la alimentación en el rendimiento escolar?

Dieta infantil¿Cómo influye la alimentación en el rendimiento escolar?

Si tu hijo está desmotivado, tiene problemas de concentración o en la escuela le han llamado la atención, tal vez…

Mi hijo tiene alergia al huevo ¿qué puedo hacer?

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Seguramente conoces personas que son alérgicas a ciertos alimentos como la leche, los enlatados o los frutos secos. De igual…

Alergias alimentarias más comunes en niños

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Cuando el sistema inmune detecta que ha entrado en el organismo algún componente alérgeno, se hipersensibiliza y ocurre una alteración…

Alergias alimentarias en niños

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Una alergia alimentaria es una reacción del sistema inmune hacia un alimento específico. Ciertamente, las alergias alimentarias en niños se…

9 alimentos para combatir los catarros

Dieta infantil9 alimentos para combatir los catarros

Nadie es inmune al frío ni a los cambios de temperatura que acompañan los meses del invierno. No obstante, hay…

¿Qué alimentos favorecen la concentración en los niños?

Dieta infantil¿Qué alimentos favorecen la concentración en los niños?

Algunos alimentos ayudan a favorecer la concentración en los niños; incluirlos en su dieta con regularidad sería una excelente contribución con…

7 zumos ricos en vitaminas para niños

Dieta infantil7 zumos ricos en vitaminas para niños

Los zumos ricos en vitaminas para niños son las bebidas que más disfrutan. Esta clase de bebida puede ser recomendable para…

8 alimentos ricos en vitaminas para niños

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La alimentación es un aspecto central para el óptimo desarrollo físico, mental y hasta emocional de las personas. En la…

Dieta blanda para niños

Dieta infantilDieta blanda para niños

La dieta blanda para niños es producto de la incapacidad de consumir alimentos sólidos. Se trata de una dieta de protección gástrica que incluye ingredientes de fácil digestión para el…

Claves para una dieta digital equilibrada para niños

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Conocer las claves para mantener una dieta digital equilibrada para niños es necesario para darle un uso sano a la…

Los 6 mejores alimentos para el cerebro de los niños

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La comida no solamente aporta nutrientes para el crecimiento físico. ¿Sabías que ciertos alimentos tienen la capacidad de potenciar el…

Dieta recomendada para la gastroenteritis en niños

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La gastroenteritis suele ser una inflamación intestinal. Como tantas otras enfermedades, también puede presentarse en los niños. En estos casos,…

14 meriendas sanas que tus hijos adorarán

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Para que los niños coman bien en casa y fuera de ella, asegúrate de prepararles meriendas sanas. Recuerda que los…