Dieta infantil

La dieta infantil está condicionada por la edad del niño y sus necesidades personales. En "Eres mamá" te invitamos a descubrir cómo ofrecerle a tu hijo una alimentación equilibrada, sana y nutritiva ideal para favorecer su desarrollo físico e intelectual.

Dieta infantilCómo sustituir el huevo en la alimentación complementaria

El huevo es un alimento de alta densidad nutricional, pero a veces es necesario sustituirlo en la alimentación complementaria. Por…

Dieta infantilBeneficios de los lácteos para la salud dental de los niños

La alimentación durante la infancia influye en muchos aspectos del crecimiento y del desarrollo de los niños. En este artículo…

Dieta infantil3 formas de incluir vegetales en las comidas de los niños

Incluir vegetales en las comidas de los niños es fundamental para que estos gocen de un buen estado de salud…

Dieta infantil3 claves para mejorar las meriendas de tus hijos y hacerlas más saludables

Mejorar las meriendas de tus hijos para hacerlas saludables no siempre es sencillo. Ahora bien, conviene optimizar esta comida en…

Dieta infantilSalmón al microondas en 4 minutos, una receta sencilla para toda la familia

El salmón al microondas se puede preparar fácilmente en 4 minutos y constituye una receta saludable, ideal para incluir en…

Dieta infantil2 recetas de legumbres fáciles para niños

Las recetas con legumbres son ideales para incluir en la dieta de los niños. Estos alimentos cuentan con muchos nutrientes…

Dieta infantil3 bebidas hidratantes para los niños

Elegir buenas bebidas hidratantes para niños es clave a la hora de prevenir los procesos de deshidratación que podrían poner…

Dieta infantil3 recetas de bebidas saludables para niños

Preparar bebidas saludables para niños puede ser importante para incrementar la variedad en la dieta y para lograr mantener un…

Dieta infantilCómo cambiar los malos hábitos alimentarios en los niños

Cambiar los malos hábitos alimentarios en los niños es fundamental para conseguir que mantengan un buen estado de salud con…

Dieta infantil3 consejos para hacer BLW en tuppers

El baby led weaning (BLW) es un método de alimentación para bebés que se ha popularizado en los últimos años,…

Dieta infantilLa alimentación infantil en verano

La alimentación infantil sufre una serie de modificaciones en verano, sobre todo, debido al protagonismo de productos frescos y dulces.…

Dieta infantilMenú saludable para tomar con los niños en la playa o la piscina

Para planificar un día de verano es clave elaborar un menú saludable para consumir en la playa o en la…

Dieta infantil4 alimentos prohibidos en bebés antes de los 2 años

Es importante cuidar la dieta de los bebés para asegurar un buen desarrollo. Por eso, hay que saber que existen…

Dieta infantilLa alimentación del niño de 1 a 3 años

La alimentación del niño de 1 a 3 años puede marcar la diferencia en cuanto al crecimiento y al estado…

Dieta infantil3 alimentos que ayudan al crecimiento de los niños

Existe una serie de alimentos que ayudan al crecimiento de los niños y que se deben incluir en la dieta…

Dieta infantil4 beneficios de la miel para los niños

La miel es un alimento que puede generar varios beneficios en la salud de los niños si se consume con…

Dieta infantil5 beneficios de las verduras para niños

Las verduras son alimentos totalmente necesarios en la dieta de los niños y cuentan con un buen puñado de nutrientes…

Dieta infantil4 alimentos saludables para los dientes de los niños

Garantizar una buena higiene oral es un elemento clave para mantener la salud de la boca y asegurar una adecuada…

Dieta infantilGuía para una alimentación balanceada en niños

Es importante tener en cuenta las pautas de una guía de alimentación balanceada a fin de cubrir los requerimientos nutricionales…

Dieta infantilEl consumo de alimentos procesados ha aumentado en los niños, según un estudio

Un reciente estudio ha demostrado que el consumo de alimentos procesados en niños se ha disparado en los últimos años,…

Dieta infantilLos 4 beneficios de las frutas para los niños

Las frutas son elementos indispensables en la dieta de los niños, pues concentran una gran cantidad de nutrientes de calidad…