Introducción de los alimentos en bebés de manera segura
La introducción de los alimentos en bebés se recomienda realizarla a partir de los 6 meses, puesto que su sistema…
Introducción a la dieta
Cuando nuestro bebé empieza con la alimentación complementaria, se inician también un sinfín de dudas. En «Eres mamá» te explicamos cuándo es el mejor momento para introducir nuevos alimentos en la dieta de tu hijo y qué estrategias puedes seguir para respetar siempre los tiempos y ritmos naturales de tu bebé.
Recetas Baby Led Weaning
La introducción de los alimentos se inicia a partir de los 6 primeros meses de haber recibido lactancia materna exclusiva. Tradicionalmente, las papillas eran el método por excelencia, pero desde el 2003 cada vez son más familias que optan por…
¿Cuándo introducir el huevo en la dieta de los niños?
El huevo es un alimento que no puede faltar en la dieta de los niños, sin embargo, hay que saber…
¿Qué es el baby-led weaning?
La alimentación de nuestros niños siempre será un tema que se colocará sobre la palestra. Muchas técnicas y métodos han emergido a lo largo de los años; uno de ellos muy popular es el baby-led weaning. Con sus siglas en inglés…
¿Cuándo introducir los cereales en la dieta del bebé?
La maternidad es una experiencia hermosa y a la vez intimidante. Las incógnitas están a la orden del día y…
¿Cómo introducir las primeras papillas?
Las primeras papillas en la alimentación del bebé son fundamentales para su crecimiento. Al cumplir los 6 meses de edad,…
Consejos para establecer una rutina de alimentación del bebé
Establecer una rutina de alimentación del bebé es fundamental para que pueda crecer sano y fuerte. Para llevarla a cabo…
5 tips para enseñar a los niños a comer solos
Enseñar a los niños a comer solos hace que los padres tengan más tiempo para llevar a cabo las tareas…
¿Cómo introducir la fruta a los niños?
Debido a su alto valor nutricional, se puede introducir la fruta a los niños incluso desde la lactancia. Este alimento…
Beneficios de la batata en los bebés
Son muchos los beneficios de la batata cuando está integrada en la alimentación de los bebés. Además de ser muy saludable, obtiene una buena recepción por parte de los pequeños y no pone demasiados problemas para ingerirla. Por ello, te…
La nutrición en el primer año de vida del bebé
Para que el niño crezca sanamente y se desarrolle adecuadamente, será fundamental un control correcto de la nutrición en el…
6 recomendaciones para equilibrar el peso de tu bebé
Aunque tener un bebé que te llene las manos cuando lo abrazas es adorable, hay que tener cuidado con el…
¿Cómo hacer para que los niños prueben nuevos alimentos?
La construcción de hábitos saludables debe iniciarse desde el inicio de la lactancia materna. Luego se reafirmarán cuando la dieta…
Los primeros alimentos que debes darle a tu bebé
Según la Asociación Americana de Pediatría, los bebés deberían empezar a comer sólidos entre los 4 y los 6 meses.…
La importancia del hierro en la dieta del bebé
El hierro en la dieta del bebé es muy importante, debido a que puede evitar enfermedades como la anemia, una…
El método ACS o BLW Baby-led weaning: ¿dejar que el niño aprenda a comer solo?
El método ACS, acrónimo de aprende a comer solo, detalla las instrucciones para que los padres logren la frecuentemente complicada…
Formas de estimular el sentido del gusto del bebé
El sentido del gusto permite determinar y registrar los sabores. También identificar varias sustancias en la saliva, con las sensaciones…
Alimentos a evitar durante la lactancia
Hay alimentos que durante la lactancia se deben evitar para mantener la buena salud del bebé. Si bien es cierto de que a la leche materna solo llega un reducido porcentaje de lo que la madre ingiere, hay alimentos que…
6 alimentos que deben estar en la dieta de tu hijo
Es un hecho que a los niños les gustan los alimentos coloridos, de rico sabor y no siempre saludables. Por…