Introducción a la dieta

Cuando nuestro bebé empieza con la alimentación complementaria, se inician también un sinfín de dudas. En "Eres mamá" te explicamos cuándo es el mejor momento para introducir nuevos alimentos en la dieta de tu hijo y qué estrategias puedes seguir para respetar siempre los tiempos y ritmos naturales de tu bebé.

Gluten en la dieta del bebé: ¿a qué edad introducirlo y cómo hacerlo?

Introducción a la dietaGluten en la dieta del bebé: ¿a qué edad introducirlo y cómo hacerlo?

¿Te preocupa la introducción de los alimentos de tu hijo? Al principio, es normal que tengas miedo y te surjan…

Orden de introducción de alimentos

Introducción a la dietaOrden de introducción de alimentos

Durante los seis primeros meses de vida de los recién nacidos, la leche materna o de fórmula garantizan los requerimientos…

Introducción de los alimentos en bebés de manera segura

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La introducción de los alimentos en bebés se recomienda realizarla a partir de los 6 meses, puesto que su sistema…

Recetas Baby Led Weaning

Introducción a la dietaRecetas Baby Led Weaning

La introducción de los alimentos se inicia a partir de los 6 primeros meses de haber recibido lactancia materna exclusiva. Tradicionalmente, las papillas eran el método por excelencia, pero desde…

¿Cuándo introducir el huevo en la dieta de los niños?

Introducción a la dieta¿Cuándo introducir el huevo en la dieta de los niños?

El huevo es un alimento que no puede faltar en la dieta de los niños, sin embargo, hay que saber…

¿Qué es el baby-led weaning?

Introducción a la dieta¿Qué es el baby-led weaning?

La alimentación de nuestros niños siempre será un tema que se colocará sobre la palestra. Muchas técnicas y métodos han…

¿Cuándo introducir los cereales en la dieta del bebé?

Introducción a la dieta¿Cuándo introducir los cereales en la dieta del bebé?

La maternidad es una experiencia hermosa y a la vez intimidante. Las incógnitas están a la orden del día y…

¿Cómo introducir las primeras papillas?

Introducción a la dieta¿Cómo introducir las primeras papillas?

Las primeras papillas en la alimentación del bebé son fundamentales para su crecimiento. Al cumplir los 6 meses de edad,…

Trucos para introducir nuevos alimentos

Introducción a la dietaTrucos para introducir nuevos alimentos

Cuando los requerimientos nutricionales de los niños exigen que su dieta cambie, lo normal es que los padres puedan sentir…

Consejos para establecer una rutina de alimentación del bebé

Introducción a la dietaConsejos para establecer una rutina de alimentación del bebé

Establecer una rutina de alimentación del bebé es fundamental para que pueda crecer sano y fuerte. Para llevarla a cabo…

5 tips para enseñar a los niños a comer solos

Introducción a la dieta5 tips para enseñar a los niños a comer solos

Enseñar a los niños a comer solos hace que los padres tengan más tiempo para llevar a cabo las tareas…

¿Cómo introducir la fruta a los niños?

Introducción a la dieta¿Cómo introducir la fruta a los niños?

Debido a su alto valor nutricional, se puede introducir la fruta a los niños incluso desde la lactancia. Este alimento…

Beneficios de la batata en los bebés

Introducción a la dietaBeneficios de la batata en los bebés

Son muchos los beneficios de la batata cuando está integrada en la alimentación de los bebés. Además de ser muy…

La nutrición en el primer año de vida del bebé

Introducción a la dietaLa nutrición en el primer año de vida del bebé

Para que el niño crezca sanamente y se desarrolle adecuadamente, será fundamental un control correcto de la nutrición en el…

6 recomendaciones para equilibrar el peso de tu bebé

Introducción a la dieta6 recomendaciones para equilibrar el peso de tu bebé

Aunque tener un bebé que te llene las manos cuando lo abrazas es adorable, hay que tener cuidado con el…

¿Cómo hacer para que los niños prueben nuevos alimentos?

Introducción a la dieta¿Cómo hacer para que los niños prueben nuevos alimentos?

La construcción de hábitos saludables debe iniciarse desde el inicio de la lactancia materna. Luego se reafirmarán cuando la dieta…

Los primeros alimentos que debes darle a tu bebé

Introducción a la dietaLos primeros alimentos que debes darle a tu bebé

Según la Asociación Americana de Pediatría, los bebés deberían empezar a comer sólidos entre los 4 y los 6 meses.…

La importancia del hierro en la dieta del bebé

Introducción a la dietaLa importancia del hierro en la dieta del bebé

El hierro en la dieta del bebé es muy importante, debido a que puede evitar enfermedades como la anemia, la…

El método ACS o BLW Baby-led weaning: ¿dejar que el niño aprenda a comer solo?

Introducción a la dietaEl método ACS o BLW Baby-led weaning: ¿dejar que el niño aprenda a comer solo?

El método ACS, acrónimo de aprende a comer solo, detalla las instrucciones para que los padres logren la frecuentemente complicada…

Formas de estimular el sentido del gusto del bebé

Introducción a la dietaFormas de estimular el sentido del gusto del bebé

El sentido del gusto permite determinar y registrar los sabores. También identificar varias sustancias en la saliva, con las sensaciones…

¿A qué se deben los antojos durante la lactancia?

Introducción a la dieta¿A qué se deben los antojos durante la lactancia?

Los antojos durante la lactancia existen y son tan variados como los que se dan durante el embarazo o la…