6 alimentos para reducir las molestias en el embarazo y tener buena salud
Durante los primeros meses de la gestación, es común sentir malestares. Por lo general, se presentan síntomas como náuseas, vómitos y acidez estomacal;...
Voy a ser mamá
Vas a ser mamá, te sientes ilusionada, feliz pero a la vez llena de dudas. Respira hondo y no borres tu sonrisa porque en “Eres Mamá” te ayudaremos a trazar un plan, a lograr que estos 9 meses no te falten las mejores informaciones: revisiones médicas, cuidados, alimentación, síntomas asociados a cada etapa y esos cambios que tu bebé experimenta etapa a etapa en tu interior. Los mejores artículos siempre a tu disposición.
Los cambios en los pechos durante el embarazo
Más allá del notorio y progresivo aumento del volumen de los pechos durante el embarazo, existen otros signos que indican que la mujer se está preparando...
El sentido del olfato durante el embarazo
Durante el embarazo, muchas mujeres experimentan cambios en el sentido del olfato. Puede suceder con ciertos alimentos y también con productos para la piel y...
Ejercicios para realizar con la fitball durante el embarazo
La fitball es una pelota especialmente diseñada para el entrenamiento físico y atlético, pero que también puede ser útil para que las mujeres embarazadas...
7 consejos para dormir bien en verano si estás embarazada
Sin dudas, es todo un desafío poder descansar por las noches mientras se espera un bebé. ¡Sobre todo si hace calor! Para ayudarte en esta tarea, a...
La importancia de beber agua en verano
Si bien es fundamental hidratarse en cualquier momento del año y de la vida, lo cierto es que, durante el embarazo y la lactancia, debemos prestar mucha...
Cuáles son los cambios que experimenta el ombligo durante el embarazo
A muchas mujeres les toma por sorpresa los cambios de su ombligo. Puede que se lo vean abultado, sobresalido o hasta aplanado. Incluso es probable que les dé...
¿Es bueno ponerse el cinturón de seguridad estando embarazada?
Todas las personas, incluidas las mujeres embarazadas, deben usar el cinturón de seguridad cuando viajan en un automóvil. Ciertamente, el uso del cinturón...
Complicaciones que surgen de engordar de más durante el embarazo
Durante los nueve meses que dura el embarazo, las mujeres tienden a añadir algunos kilos a su silueta. Sin embargo, el aumento de peso debe controlarse...
¿Qué es el sangrado por implantación?
El sangrado por implantación no es un motivo de alarma durante los dos primeros trimestres del embarazo. Se trata de una pérdida de sangre, apenas...
Son peligrosos los embarazos a una edad tardía
Con el paso del tiempo y la aceptación de la mujer en el mundo laboral, el embarazo ha sido un tema relegado para después. Como consecuencia, se ha generado...
7 consejos para embarazadas en verano
Es normal el aumento de la temperatura corporal en el embarazo. Durante la época de calor, esto se vuelve aún más evidente, por lo que puede ser...
¿Qué vitaminas debo tomar durante el embarazo sistemáticamente?
Los suplementos vitamínicos que se consumen en la etapa de gestación también se conocen como vitaminas prenatales. Estas vienen en distintas presentaciones...
6 cosas para preparar un baby shower
Un baby shower es el evento en el cual se celebra el próximo nacimiento del bebé, sea un primer hijo o no. En esta ocasión se comparte tanto con la familia...
9 cambios del cuerpo durante el embarazo
Una de las preocupaciones que con mayor frecuencia invaden a la mujer encinta son las transformaciones que sufrirá su cuerpo. En este período, el organismo...
Sentimientos que experimentan las embarazadas
La revolución que experimenta la mujer en el embarazo implica, además de cambios físicos, alteraciones en los sentimientos y las emociones. En ocasiones, la...
Hambre voraz en el embarazo
El hambre voraz en el embarazo es un aspecto que se debe controlar; nunca es saludable dedicarse a comer sin límites. El sobrepeso y otras afecciones que...
Aumento de la percepción de los olores en el embarazo
Algunas futuras madres experimentan un aumento de la percepción de los olores en el embarazo. Esto suele ocurrir usualmente en el primer trimestre; se trata...
Pesadillas en el embarazo
Tener pesadillas en el embarazo o experimentar sobresaltos durante la noche puede ser motivo de preocupación para las futuras madres. Esta no es una...
Calorones y sofocos en el embarazo
Desde el mismo momento de la gestación, el cuerpo de la mujer empieza a experimentar ciertos cambios gracias al desorden hormonal que ocurre en ella. En el...