De madre a madre: los 11 mejores consejos de lactancia
Ya sea que escojas amamantar durante dos meses, quieras hacerlo durante dos años o más, o quieras complementar la leche…
Lactancia y leches de continuación
La lactancia materna es el mejor alimento para tu bebé, sin embargo, puede que optes por la leche de fórmula o que llegado el momento consideres oportuno introducir las leches de continuación. Son procesos que siempre nos suscitan dudas y puede que alguna inquietud. Por tanto, nada mejor que disponer de los mejores datos e informaciones para tomar decisiones con confianza priorizando en todo momento la salud de tu pequeño.
Destete nocturno respetuoso con el bebé y con la madre
El destete nocturno es recomendable esperar a hacerlo a partir de los 12 meses. Una vez que nos decidimos a…
Normalizar la lactancia como un derecho de madres e hijos
La lactancia materna es el método de alimentación más adecuado para un bebé y un elemento importante en la formación…
¿Cuáles son las bacterias que viven en la leche materna?
A muchos les sorprende saber que existen bacterias que viven en la leche materna. De hecho, se estima que aproximadamente…
Leche materna pasteurizada: ¿cómo y por qué?
La leche materna pasteurizada es leche humana que ha sido donada a un banco de leche y tratada por pasteurización…
Péptidos bioactivos de la leche: ¿cómo funcionan?
Mientras el valor nutricional de las proteínas de la leche es muy bien conocido, el valor funcional de los péptidos…
¿Cómo escoger la leche de fórmula 1?
La llegada de un nuevo miembro a la familia trae consigo alegría, dudas y retos. Los recién nacidos necesitan comer cada pocas horas, ya sea leche materna o leche de fórmula. Pero ¿en qué se diferencian estas leches? Recomendaciones oficiales…
Defensinas: los antibióticos de la leche
Las defensinas son una enorme familia de pequeñas proteínas (o péptidos) que ejercen diferentes estrategias de defensa ante microorganismos patógenos.…
Leche rancia: causas y soluciones
La leche rancia puede ser un problema importante. Durante la lactancia, es una práctica común extraer y congelar la leche materna. Sin embargo, mientras está congelada, la leche materna puede desarrollar un sabor rancio. Este evento induce estrés en la…
Lactoferrina: férrea protección para tu bebé
La lactoferrina es una de las proteínas más abundante en la leche materna. Esto es debido a una buena razón:…
Síndrome de Down y lactancia materna
El Síndrome de Down puede considerarse un impedimento para la lactancia materna, sin embargo, aporta múltiples beneficios. El Síndrome de Down es una alteración genética producida por un cromosoma extra en el par 21, por ello, también se nombra como…
Silenciamiento de genes: ¿contribuye la leche materna?
Descrito recientemente, el silenciamiento de genes es un sofisticado mecanismo de control de las funciones tisulares. El hallazgo de un…
¿Es antinatural tomar leche de otra especie?
Indudablemente, beber leche de otra especie no es necesario para que las personas logren una buena nutrición. Sin embargo, desde…
Las grasas de la leche materna: 3 datos
Las diferentes grasas de la leche materna tienen funciones más allá de la nutrición. La leche es un tejido vivo y cambiante y, como tal, su composición no es uniforme. Así, la cantidad de sus componentes varían a lo largo…
Contenido de enzimas de la leche materna
En general, las enzimas de la leche materna son componentes poco conocidos. Sin embargo, conocer qué enzimas existen en la…
¿Cómo debe ser la alimentación durante la lactancia?
La lactancia es el primer periodo de la vida, que comprende varios meses, durante los cuales el recién nacido se…
5 datos de la lactosa que debemos saber
La lactosa está formada por glucosa y galactosa, dos azúcares simples que el cuerpo utiliza directamente como fuente de energía y algo más. Por ello, en este artículo vamos a presentar 5 datos que debes conocer sobre la lactosa. 1.…
Prebióticos en leche materna: ¿cómo funcionan?
Típicamente, conocemos como prebióticos a los compuestos de fibra soluble que, una vez ingeridos, no pueden ser digeridos en su paso…
La leche materna como alimento funcional
La leche materna es un alimento funcional, esto quiere decir que, para tu bebé, además de ser el mejor alimento, es…
Lactancia materna en tándem
La lactancia materna en tándem consiste en el amamantamiento de dos hijos de diferente edad de manera simultánea, es decir, cuando se esta amamantando a un hijo y, tras el nacimiento de otro, se continúa amamantando a los dos. Esto…