Cuidados en el embarazo

El cuidado y la atención prenatal es clave para que tanto tú como el bebé viváis este proceso del mejor modo: con salud y bienestar. Ese es nuestro propósito, y para facilitarlo ponemos a tu alcance adecuados datos sobre qué cuidados, exámenes y dinámicas debes seguir en cada trimestre. Tener un embarazo saludable y feliz es lo que merece toda mamá.

Cuidados en el embarazoEl estrés del bebé en el útero materno: qué debes saber

Cuidar la salud mental materna es fundamental durante el embarazo. El estrés, la ansiedad y otras emociones negativas experimentadas en…

Cuidados en el embarazo¿Se pueden usar exfoliantes en el embarazo?

El uso de exfoliantes en el embarazo es una gran alternativa para mantener una correcta rutina de skincare durante este…

Cuidados en el embarazoLos mejores alimentos sustitutos del trigo para la embarazada celíaca

La celiaquía es una condición de salud en la que el intestino se inflama cuando se libera el gluten del…

Cuidados en el embarazoDieta para embarazadas con intolerancia al gluten

Si estás embarazada y eres intolerante al gluten, no te preocupes, más bien ocúpate de la dieta y de las…

Cuidados en el embarazoManchas en la cara durante el embarazo: ¿cómo tratarlas?

A la gran mayoría de las mujeres le aparecen manchas en la cara durante el embarazo. Si bien no revisten…

Cuidados en el embarazo4 consejos para protegerte del frío durante el embarazo

Si te encuentras en la dulce espera y se aproxima la temporada de invierno, es importante que sepas cómo protegerte…

Cuidados en el embarazoDieta para embarazo gemelar

Es natural que la etapa de gestación tenga una exigencia nutricional para responder al crecimiento del bebé, la placenta, el útero y el líquido amn...

Cuidados en el embarazo10 preguntas frecuentes sobre la nutrición en el embarazo

A pesar de la continua y abundante información sobre la alimentación en la embarazada, todavía hay muchas dudas y preguntas…

Cuidados en el embarazo7 recomendaciones para evitar el sobrepeso en el embarazo

La ganancia de peso durante la gestación es algo normal, pero tiene sus límites. El cuánto pesa una mujer cuando…

Cuidados en el embarazo10 exfoliantes caseros para el cuidado de la piel durante el embarazo

Los exfoliantes caseros en el embarazo son una opción recomendable para implementar. De esta manera, se posponen los peelings químicos…

Cuidados en el embarazoLa vitamina B12 en el embarazo: ¿por qué es importante?

Una ingesta adecuada de nutrientes durante la gestación es clave para un buen desarrollo fetal y una vida futura saludable.…

Cuidados en el embarazo5 alimentos que ayudan a bajar el colesterol en el embarazo

En el embarazo ocurren cambios metabólicos que producen más glucosa para el bebé, más aminoácidos para formar tejidos y suficientes…

Cuidados en el embarazoLa fibra en el embarazo

La gestación se considera una etapa de muchos cambios físicos, emocionales y fisiológicos en la vida de la mujer. Para hacer más llevadero el torbe...

Cuidados en el embarazoEmbarazo y diabetes: ¿cómo se relacionan?

La diabetes es una enfermedad en donde los niveles de azúcar en sangre están muy altos. Hoy en día, la…

Cuidados en el embarazo6 claves para un embarazo vegetariano sano

La alimentación durante el embarazo tiene un gran impacto en el desarrollo fetal y en la salud del recién nacido…

Cuidados en el embarazo¿Por qué son importantes las vitaminas prenatales y cómo elegirlas?

Todas las futuras madres desean brindar a sus pequeños los cuidados necesarios para velar por su correcto desarrollo y bienestar.…

Cuidados en el embarazo6 claves de nutrición en el embarazo

El embarazo es una de las etapas más hermosas en la vida de una mujer, pero también en la que…

Cuidados en el embarazoMascarillas caseras que hidratan tu piel durante el embarazo

Las mascarillas caseras en el embarazo son una opción aconsejable para incorporar a la rutina de cuidado diaria. De hecho,…

Cuidados en el embarazo¿Es malo agacharse en el embarazo?

Agacharse en el embarazo suele ser uno de los temas más preocupantes y es inevitable no considerarlo peligroso. Dicho pensamiento surge…

Cuidados en el embarazoCafé, embarazo y lactancia: ¿qué dicen los expertos?

El café es una de las bebidas más populares en el mundo y el elixir de energía de millones de…

Cuidados en el embarazoPsoriasis y embarazo: lo que debes saber

La mayoría de las mujeres embarazadas experimentan una mejoría de la psoriasis. Sin embargo, también puede ocurrir una exacerbación de…