Como los padres siempre queremos lo mejor para nuestros hijos, aquí encontrarás información detallada sobre salud infantil. Artículos sobre todas esas cosas que te preocupan durante su crecimiento y desarrollo: vacunas, prevención de enfermedades, consejos sobre nutrición, dietas balanceadas y consejos para aliviar dolores u otras alteraciones que afectan su bienestar físico y psicológico.

La inflamación del tejido gingival es responsable de las encías que sangran durante el embarazo. Este problema frecuente en las futuras madres tiene solución.

Encías que sangran durante el embarazo

Las sinequias vulvares suelen ser producidas por lesiones locales y en ningún caso se trata de una condición congénita.

Sinequias vulvares en niñas: síntomas, causas y tratamiento

Los cepillos de dientes para los niños permiten controlar la placa bacteriana. Descubre qué hay que tener en cuenta para elegir el correcto.

Tipos de cepillos de dientes para los niños

La celiaquía, la intolerancia a la lactosa y la gastroenteritis son algunas de las enfermedades del aparato digestivo más importantes. ¿Te suenan? ¡Descubre de qué tratan!

Enfermedades del aparato digestivo en los niños

La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria y crónica de la piel. A su vez, no discrimina entre edades ni géneros.

10 preguntas sobre la dermatitis atópica

Los tipos de crianza inadecuados o disfuncionales pueden propiciar la aparición de trastornos en la infancia. Entre ellos encontramos el trastorno reactivo de la vinculación. ¿En qué consiste y cuáles son sus características?

¿Qué es el trastorno reactivo de la vinculación?

Salud - Eres Mamá

Revista para madres con consejos sobre embarazo, bebés y niños

Eres Mamá

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Portada

Salud

En ocasiones se produce un sentimiento negativo si se desperdicia la comida que sobra en el plato, lo que lleva a una situación de sobrealimentación que condiciona la salud.

El síndrome del plato vacío o limpio: ¿realmente funciona?

Más allá de representar una molestia, la leucorrea podría ser un síntoma de alteraciones locales que requieren tratamiento.

Leucorrea en el embarazo: ¿en qué consiste?

Es evidente la relación entre el estrés y el bruxismo dental en niños. Te contamos por qué sucede y cómo ayudar a los más pequeños que rechinan los dientes.

La relación entre el estrés y el bruxismo dental en niños

Conocer el origen y la realidad de estos mitos te permitirá estar más atento con el cuidado de tu bebé, además de mejorar en general el proceso de crianza.

8 mitos sobre la salud del bebé que tienes que dejar de creer

Estas pruebas son muy variadas y útiles en la práctica clínica, ya que las alergias son uno de los principales motivos de consulta.

Cómo son las pruebas para la detección de alergias en niños

Las enfermedades infantiles son frecuentes, en especial las infecciones. Descubre a continuación algunas de las más importantes y cuáles son los síntomas que pueden ocasionar en tu hijo.

5 enfermedades infantiles comunes causadas por bacterias

Descubre qué más hay detrás del hermoso sueño de tener un príncipe azul como hijo.

¿Tener un hijo es conseguir un príncipe azul?

Por qué tiene tanta importancia la abuela materna para un niño

Mi nieto es el mejor regalo que mi hijo pudo hacerme. La personificación de la inocencia, del amor y de un vínculo puro e inigualable. 

Mi nieto: el pedacito de cielo que la vida me regaló

Mamá, entiende mis berrinches: son mi primer paso para mi inteligencia emocional

Artículos interesantes

A mi hijo no le gusta compartir, ¿qué hago?

El ballet es una disciplina con excelentes beneficios para la salud física y mental. ¡Descubre cuáles son justo en este artículo!

Los beneficios físicos que logra el ballet

La mayoría de mujeres embarazadas piensan que deben evitar todo tipo de grasas. Pero este no tiene que ser tu caso, si conoces los tipos de grasas existente te sentirás más segura de usarlas en tu dieta.

Recetas bajas en grasa para el tercer trimestre de embarazo

Descubre cómo este cuento utiliza la técnica de sugestión para convencer a los niños de irse a dormir. 

El conejito que quiere dormirse

La salud y el bienestar de nuestros hijos es lo primero. Por eso, desde "Eres Mamá" queremos darte adecuada información sobre los mejores cuidados que debes darle a tu hijo en cada etapa de su vida. Asimismo, también encontrarás información sobre esos buenos hábitos que un niño debe ir integrando a lo largo de su crecimiento. Todo lo aprendido hoy, lo aplicarán el día de mañana. ¡El esfuerzo vale la pena!

Cuidados y buenos hábitos

Los dientes torcidos en los niños pueden afectar la sonrisa de los más pequeños. Hay mitos y creencias alrededor que a veces llevan a los padres a actuar de manera incorrecta.

9 mitos sobre los dientes torcidos en los niños

¿Qué son las ventanas de sueño? Se trata de un concepto que hace referencia al tiempo medio que un bebé puede y debe estar despierto, durante el día, de forma saludable para su desarrollo.

¿Qué son las ventanas de sueño?

El codo de niñera puede producir un intenso dolor, pero, por fortuna, el tratamiento es simple. Te contamos todo lo que necesitas saber a continuación.

Codo de niñera: todo lo que debes saber

El colesterol total como tal no da una información realmente precisa del riesgo cardiovascular. Es necesario realizar un estudio de las lipoproteínas que lo componen.

Colesterol alto en niños: causas y cómo tratarlo

La visualización utiliza la capacidad imaginativa natural de los niños para ayudarles a dormir mejor. Descubre cómo funciona.

La visualización para ayudar a los niños a conciliar el sueño

El mal olor en los pies no solo afecta a los adultos. Incluso los niños pueden padecer esta condición que los avergüenza.

10 consejos para evitar el mal olor de los pies en niños

Desde los clásicos cólicos, pasando por las infecciones, enfermedades raras o complicaciones en el embarazo. La salud de tus hijos y la tuya son esenciales y nos importan, por ello en esta sección de "Eres Mamá" encontrarás la mejor información relativa a todo tipo de condiciones médicas que todos deberíamos conocer.

Enfermedades

La psicología es una herramienta a nuestro alcance con la cual, favorecer nuestro bienestar emocional y psicológico así como el de nuestros hijos. A veces, se nos olvida que "estar bien" no es simplemente la ausencia de dolores o malestares físicos. Estar bien, vivir bien, es la capacidad de ser felices, de sentirnos bien con nosotros mismos y con quienes nos rodean. En esta sección de "Eres Mamá" te proponemos ahondar en la psicología de la madre y la del niño a través de los mejores artículos, los más útiles.

Psicología

La depresión posparto interfiere en la capacidad de la madre para relacionarse con su bebé y puede interferir en el mantenimiento de la lactancia materna. Descubre por qué.

¿Cómo afecta la depresión posparto a la lactancia materna?

Cada mujer tiene una idea diferente acerca de en qué consiste la maternidad. Pero cuando sus ideas chocan con la realidad pueden experimentar un elevado sufrimiento. Te contamos por qué.

¿Cómo pueden afectarte las expectativas sobre la maternidad?

Ser madre es un rol exigente que puede llegar a agotarte si no cuentas con los recursos necesarios. Te contamos en qué consiste el burnout parental y cómo puedes afrontarlo.

Burnout parental: ¿qué es y cómo afrontarlo?

El duelo perinatal es uno de los grandes temas tabú que existen. Las familias, y las mujeres especialmente, se encuentran sin medios que les ayuden a superar este trauma, pero estos libros pueden ser de gran ayuda.

3 libros que tratan el duelo perinatal

Los niños también tienen preocupaciones, experimentan estrés y ansiedad. Descubre algunas de las principales fuentes de este malestar. 

4 principales fuentes de ansiedad infantil

Las fortalezas personales ayudan a los niños a ser más felices y exitosos a corto y a largo plazo. Te contamos cómo potenciar estas cualidades desde el hogar.

¿Cómo afectan los estilos parentales a las fortalezas de los hijos?

¿Sientes rechazo hacia tu hijo? ¿Te arrepientes de haber sido madre? No estás sola. Te contamos a qué puede deberse y qué puedes hacer al respecto.

Sentir rechazo hacia un hijo: ¿por qué ocurre y cómo abordarlo?

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Síntomas del embarazo

Etapas del embarazo

Cuidados en el embarazo

Descubre todo lo que sucede desde la concepción al nacimiento semana a semana.

Embarazo semana a semana

Voy a ser mamá

Fases del parto

Esta es una pregunta que sin duda te habrás hecho más de una vez a lo largo de tu embarazo. ¿Cuáles son los síntomas que indican con certeza que me voy a poner de parto? ¿Cómo se distingue el falso parto del verdadero? En “Eres Mamá” queremos que vivas este momento del mejor modo, por ello, te facilitamos toda la información.

Síntomas del parto

Preparación para el parto

Posparto

Parto

En esta sección encontrarás toda la información relacionada con el embarazo; desde el momento en que te enteras que esperas un bebé hasta el momento de dar a luz. Cuáles son esos primeros síntomas, qué pasa semana tras semana, qué cambios habrán en tu cuerpo y en el bebé, qué cuidados que debes tener y cómo llevar una correcta alimentación son preguntas que responderemos aquí, sabiendo que toda esta información te ayudará a disfrutar plenamente de esta maravillosa etapa.

Embarazo

Primer mes

De 1 a 3 meses

De 3 a 6 meses

De 6 a 9 meses

De 9 a 12 meses

El periodo comprendido entre los 12 y los 24 meses es uno de los más significativos en la vida del niño. Del gateo pasan ya a dar sus primeros pasos, Su motricidad fina mejorará al igual que su maduración cognitiva. Es importante también atender su desarrollo socio-afectivo, así como sus procesos de comunicación. Estamos ante una etapa llena de grandes logros que puedes descubrir en esta sección.

De 12 a 24 meses

Crecimiento

¿Por qué llora?

El comportamiento del bebé puede estar indicándonos muchas cosas: desde necesidades de apego o emocionales, así como necesidades biológicas, alguna posible enfermedad, pequeña molestia, etc. En “Eres Mamá” te proponemos comprender mucho más ese complejo lenguaje comportamental y expresivo que pueden tener nuestros pequeños para que te sientas más segura, más tranquila a la hora de atender (y de entender) a tu bebé.

Comportamiento del bebé

Consejos para cuidar a tu bebé

Mi bebé no se duerme

¿Qué deberías saber?

¿Por qué no quiere comer?

Introducción a la dieta

Lactancia y leches de continuación

Alimentación del bebé

Lo que necesitas saber sobre el desarrollo de tu bebé desde el nacimiento hasta que alcanza los 24 meses de edad. Compartiremos una serie de cuidados que debes tomar en cuenta y muchos consejos prácticos sobre alimentación, higiene, ropa y estimulación de tu bebé. Eres Mamá será una útil guía para que, ahora que debutas como madre, puedas disfrutar y enfrentar esta etapa de la mejor manera.

Bebés

De 2 a 3 años

De 3 a 5 años

Entre los 7 y los 12 años se abre un periodo de niñez intermedia que finaliza con la entrada a la pubertad. Es un momento donde el desarrollo puede ser muy distinto entre niños y niñas, una etapa a su vez donde se define mucho más su personalidad, el sistema nervioso central y periférico alcanza casi el 95 % de de su madurez y esto se notará en su desarrollo motriz y en su desarrollo intelectual. Estamos en una etapa de gran importancia donde debemos conocer diversos procesos, necesidades y características. En “Eres Mamá” te lo explicamos.

De 7 a 12 años

De 12 años en adelante

Crecimiento del niño

Consejos para cuidar a tu niño

Comportamiento infantil

Dieta infantil

Hábitos alimentarios en los niños

Alimentación infantil

En esta sección te ayudaremos a comprender mejor el desarrollo intelectual y físico de tus niños. Entenderás mejor el comportamiento de tu niño en cada situación y como debes reaccionar ante cada una de ellas. Entérate sobre cuidados específicos, información sobre salud, alimentación, higiene y todo lo que contribuya a que tu hijo crezca feliz y sano. Nosotros seremos tus compañeros en esta hermosa aventura.

Niños

La adolescencia es un nuevo nacimiento, es la entrada una etapa donde se definirá su personalidad, sus rasgos más humanos, sus esencias. Atender sus necesidades, comprender el por qué de ciertas conductas, hábitos y altibajos emocionales nos permitirá afrontar esta etapa con mayor solvencia y seguridad.

Conducta de los adolescentes

La transición entre la niñez y la primera juventud trae consigo no solo notables cambios físicos. Los más intensos son los que no se ven, los que sumen a veces al adolescente en una auténtica noria emocional. En esta sección aprenderemos a facilitarles adecuadas estrategias de Inteligencia Emocional para atender su autoestima, su autoconcepto y esas emociones a veces tan contradictorias.

Educación emocional

A instantes nos parecen desafiantes y al poco demandan la misma atención que cuando eran niños. Entender al adolescente es complicado, pero no imposible. Te enseñamos cómo conectar con él de forma auténtica, derribando muros, limando diferencias para mejorar al máximo vuestra comunicación y fortalecer así el vínculo con ellos.

Entiende mejor a tu hijo

La familia y la escuela son los principales escenarios de socialización del niño. Ahora, nuestro hijo adolescente empieza a establecer relaciones más amplias con su entorno. Asimismo, estos vínculos se alzarán como decisivos en su vida, ahí donde sus amistades y primeras relaciones afectivas tienen ya una relevancia clave en su vida. En esta sección descubrirás cómo ser siempre el mejor apoyo y guía para tu hijo en este proceso tan decisivo.

Relaciones con su entorno

Un adolescente capaz de asumir responsabilidades es un joven que invierte en su independencia y en su madurez. Ahora bien, pero ¿cómo lograrlo? La responsabilidad parte de un marco familiar donde existen valores, normas claras, buena comunicación y una confianza mutua donde dar oportunidades para que nuestros hijos asuman responsabilidades de forma progresiva. Te enseñamos cómo lograrlo.

Responsabilidades y valores

Educación

En la actualidad uno de los principales problemas que caracterizan a nuestros adolescente es el sedentarismo. Acercarlos de forma temprana a algún deporte, afición o actividad le permitirá no solo tener una mejor salud, sino que estaremos invirtiendo también en valores, en su desarrollo social y emocional. En esta sección te explicamos cómo conseguir ese acercamiento y sus notables beneficios.

Deporte y actividades

El amor por la lectura es el mejor legado que podemos dejarles a nuestros hijos. Sin embargo… ¿cómo podemos conseguir que nuestros adolescentes se apasionen por los libros? En nuestro espacio te damos fabulosas estrategias para lograrlo y te mantenemos siempre al día sobre los mejores títulos, los mejores libros para que tus hijos enciendan su fascinación por la narrativa.

Libros

Nuestros adolescentes son esa generación que ha nacido y que crece unida al mundo audiovisual y de las nuevas tecnologías. La imagen tiene poder en ellos, les estimula y les hace soñar. De ahí que una forma maravillosa de educarlos en valores y de potenciar nuevas pasiones es acercarlos a su vez al mundo del cine y las series de televisión. En nuestro espacio te informamos de forma regular sobre qué títulos pueden ser más pedagógicos, instructivos e interesantes para ellos.

Series y películas

Entretenimiento

Nuestros hijos han dejado la infancia atrás y ahora están expuestos a una serie de afecciones, enfermedades y trastornos que es necesario conocer. Así, realidades como las enfermedades de trasmisión sexual, las adicciones, los embarazos no deseados o incluso las depresiones y los pensamientos suicidas son factores que debemos tener en cuenta para estar prevenidos y favorecer en ellos hábitos de vida más saludables.

Enfermedades en la adolescencia

Unos hábitos de vida saludables en la adolescencia garantizan llegar a una madurez óptima y un desarrollo físico e intelectual perfecto. No podemos olvidar que entre 11 y los 19 años acontece un segundo salto en su crecimiento, ahí donde la alimentación es clave y donde además, es necesario atender una serie de factores para facilitar que esta etapa avance del mejor modo posible.

Desde el desarrollo cognitivo e intelectual, hasta su desarrollo social pasando por sus necesidades emocionales, en esta sección estarás siempre al día sobre la psicología de adolescente. Te proponemos ser siempre su mejor guía en esta etapa comprendiendo antes sus necesidades, favoreciendo un diálogo empático y siendo ese apoyo hábil y cercano al que ellos puedan  acudir en cualquier momento.

Psicología en la adolescencia

Los trastornos de alimentación tienen una especial incidencia a lo largo de la adolescencia. La anorexia nerviosa, la bulimia, el trastorno nocturno o la necesidad por comer de forma compulsiva son cuadros clínicos que como padres y madres debemos conocer. Atender los primeros indicios es esencial para abordar estas situaciones lo antes posible.

Trastornos de la alimentación

Has sobrevivido y superado con éxito la infancia de tu hijo, has gestionado con solvencia cada dificultad y cada desafío. ¿Por qué ver entonces con preocupación su entrada a la adolescencia? Fuera pánico, esta etapa en su ciclo vital está llena de cambios y nuevas necesidades que puedes afrontar del mejor modo para potenciar su madurez, su independencia y felicidad. Te guiamos en cada paso, te ofrecemos la mejor información.

Adolescentes

Disfruta de la maternidad

Conducta de los niños

Aprende a ser mamá

Estimulación del bebé

Primeras palabras

Hábitos en los bebés

Educación para bebés

Asentar las competencias de ortografía y lectoescritura es clave en el desarrollo educativo de nuestros hijos. Te proponemos entender estos procesos y qué estrategias utilizar para mediar en su aprendizaje. Descubre las causas de cada dificultad, detecta de forma temprana la dislexia, la disgrafía, la disortografía, el retraso lector, etc.

Ortografía y lectoescritura

Aprender inglés puede ser fácil y divertido si nos lo proponemos. Enseña a tus hijos originales estrategias para que vayan asentando el idioma de manera temprana. Ejercicios, juegos didácticos, métodos originales avalados por los expertos… Mejora la calidad de la enseñanza del inglés con recursos innovadores y efectivos.

Aprender inglés

Educación para niños

Educar a un niño puede volverse una las tareas más difíciles para los padres, nadie nace aprendido en este tema y todos quieren hacer lo mejor posible para criar a un niño bien educado. Nosotros te ofrecemos todo sobre educación infantil: la selección del colegio o la guardería, cómo reaccionar ante las rabietas, la forma más adecuada de corregirles, normas de conducta en casa y otros aspectos importantes que influyen en la educación de un niño para que pueda convertirse en una persona responsable.

En el día a día de todo niño, los golpes y heridas son los clásicos contratiempos que como padres debemos saber afrontar. En “Eres Mamá” te ofrecemos una pequeña guía de supervivencia para que todo se resuelva del mejor modo. Con estos primeros auxilios y mucho amor, las lágrimas se sofocarán al instante.

Golpes y heridas

Higiene personal

Un sueño profundo y reparador es clave de salud. Sin embargo, en ocasiones nuestros pequeños no logran conciliar un buen descanso, sufren despertares o incluso pesadillas o terrores nocturnos. En esta sección de “Eres Mamá” encontrarás toda la información relativa al sueño del niño. Para que por la noche, todos en casa podáis conciliar el mejor descanso.

La importancia del sueño

Cuidado y buenos hábitos

Enfermedades y complicaciones en el embarazo

Enfermedades en el bebé

Enfermedades infantiles

Psicología de la madre

Psicología infantil

Recetas dulces

Recetas divertidas

Recetas saladas

Recetas para niños

A lo largo de este primer trimestre de embarazo tu cuerpo necesita una serie de nutrientes esenciales como el ácido fólico, vital para el correcto desarrollo del feto. En eres “Mamá” te damos fabulosas sugerencias sobre esas recetas que más pueden ayudarte.

Primer trimestre

Calcio, vitamina D, ácido fólico… A lo largo de este segundo trimestre de embarazo debes seguir una dieta variada, equilibrada y rica en esos nutrientes esenciales. En esta sección encontrarás las mejores propuestas, las más interesantes recetas.

Segundo trimestre

A lo largo del tercer trimestre de embarazo es normal sentirse agotada y experimentar dolor abdominal, pélvico, etc. Tu cuerpo necesita adecuados nutrientes y energía en esta recta final. En “Eres Mamá” te invitamos a descubrir recetas ideales, propuestas ricas en omega-3, proteínas, calcio, hierro, magnesio… ¡No te lo pierdas!

Tercer trimestre

Recetas para embarazadas

Recetas de cocina pensadas para niños y que podrás ejecutar fácilmente. La nutrición es un factor fundamental en el desarrollo de nuestros hijos y en esta sección te daremos un sinfín de consejos para que el menú en los desayunos, almuerzos y meriendas de los niños, además de ser nutritivo, les parezca atractivo y divertido.

Recetas