Calcio, vitamina D, ácido fólico… A lo largo de este segundo trimestre de embarazo debes seguir una dieta variada, equilibrada y rica en esos nutrientes esenciales. En esta sección encontrarás las mejores propuestas, las más interesantes recetas.
El sobrepeso en una mujer embarazada puede traer consecuencias, tales como la preeclampsia y la diabetes gestacional. Además, puede haber futuras complicaciones para tu bebé. Por lo tanto, es importante que tengas una alimentación saludable; las recetas para embarazadas con…
Tener una buena alimentación durante el período de gestación es casi una garantía de traer al mundo a un bebé sano. Una excelente opción para complementar la dieta es introducir en ella deliciosos zumos para embarazadas. Las necesidades de nutrientes en…
Durante la gestación hay que considerar cada detalle para garantizar el bienestar de la mujer; por supuesto, la dieta es uno de ellos. Entre los nutrientes que una embarazada necesita, encontramos el yodo. A continuación, te ofrecemos cuatros recetas ricas en…
Un detalle no menor durante el embarazo, así como en la vida en general, es la alimentación. Dentro de este punto, hay un nutriente que se destaca en cuanto a relevancia en la gestación: se trata del calcio. Para saber…
Cuando la mujer está embarazada, suele padecer de varias complicaciones. Una de ellas es la disminución de la tolerancia a la glucosa. Por ese motivo, se recomienda, solo por precaución, conocer algunas recetas para mujeres con diábetes gestacional. Si se…
Conocer recetas con queso para el segundo trimestre del embarazo es útil para cualquier mujer en la dulce espera. Hay que recordar que este lácteo es uno de los productos alimenticios con los que hay que tener mucho cuidado durante…
En esta fase del embarazo, es normal que hayas superado algunas dificultades propias de las alteraciones hormonales del primer trimestre. Considerando la necesidad de reforzar los nutrientes que ingieres, conoce las deliciosas recetas bajas en grasas para el segundo trimestre…
Es de vital importancia que tomes en cuenta estas recetas ricas en proteínas para el segundo trimestre de embarazo. El motivo es que, a medida que avanzan los meses, el bebé requerirá más proteínas. Especialmente porque a partir del quinto…
La diabetes es una afección que genera una menor producción o mayor resistencia a la insulina, responsable de procesar la glucosa del cuerpo. Para las mujeres embarazadas esto es todo un problema, sobre todo a la hora de buscar comidas…
Si eres celíaca y has entrado en el cuarto mes del embarazo, estas recetas sin gluten para el segundo trimestre de embarazo son para ti. La celiaquía puede parecer una gran limitación a la hora de proveer al bebé con los nutrientes…
Que el bebé reciba los nutrientes necesarios para su crecimiento es la meta de cualquier madre. Estas recetas sin lactosa para el segundo trimestre del embarazo ayudarán a conseguir el objetivo.
A diferencia de los primeros tres meses, en esta nueva etapa los requerimientos nutricionales y calóricos aumentan, dado que el feto se encuentra en una fase más avanzada de su desarrollo. Te presentamos algunas meriendas para el segundo trimestre de…
A partir del cuarto mes, las molestias se hacen más intensas y, por ende, las necesidades de nuestro organismo también cambian. El bebé está creciendo y debemos ofrecerle los nutrientes adecuados para que lo haga de la mejor manera. Puedes…
La semana 29 indica el inicio del segundo trimestre de embarazo.Debido a ello, este es el momento igual para prestar más atención que nunca, a los alimentos a ingerir y para ello será necesario tener a la mano unas deliciosas…
Incluir recetas saladas para el segundo trimestre de embarazo ayudará a proteger la salud de tu futuro bebé. Además, conseguirás que tenga un mejor desarrollo, evitando riesgos innecesarios. Pero ¿qué se recomienda durante estos meses? ¿Qué alimentos debes comer para contribuir…
El segundo trimestre de embarazo significa para la mujer el fin de las molestias más frecuentes y de los cambios hormonales más bruscos. Generalmente, en este momento se terminan las náuseas, los mareos, el cansancio y la inestabilidad emocional.
