5 claves para ayudar a niños negativos y pesimistas

Cuando los niños piensan de forma negativa, puede deberse a experiencias desagradables que han tenido. Te damos algunas claves para ayudarlos.

Intenta identificar, a través de sus actitudes y emociones, aquello que los desmotiva e incómoda.

1. Detectar qué pensamientos negativos tiene

Explicar a los pequeños la diferencia entre pensamientos negativos y realistas puede ayudar en su conducta.

2. Diferenciar pensamientos negativos y realistas

Para ayudar a tu hijo a ser más positivo, aplica dinámicas como mencionar 5 cosas buenas del momento.

3. Apelar a los juegos

La mayoría de pensamientos negativos no son ajustados a la realidad. Así que, intenta analizar junto al niño la utilidad del pensamiento.

4. Comprobar la realidad

Evita decirle a tu hijo que es pesimista. En su lugar, menciona que, en ocasiones, una parte de su cerebro se pone en modo negativo.

5. Distanciarnos de los pensamientos negativos

Ahora bien, si su manera de pensar no cambia, puedes buscar la ayuda de un psicólogo.

También puedes aprender a fomentar el optimismo en los niños con estos consejos: