3 libros que tratan el duelo perinatal
Según las estadísticas, uno de cada tres embarazos termina en pérdida y, sin embargo, es uno de los temas que socialmente continúa siendo tabú. Las mamás y papás que pasan por este trance necesitan apoyo, escucha y, en ocasiones, tratamiento. Como parte de esta sanación, queremos compartir contigo algunos de los libros más interesantes que hablan acerca del duelo perinatal.
Escritos por psicólogos, médicos, terapeutas, etc., en ellos las personas que están pasando por esta situación encuentran no solo consuelo, sino también comprensión al trauma que están atravesando.
El duelo perinatal: un tabú social
La muerte del bebé durante el embarazo, en el parto o pocos días después del nacimiento puede hacer que los padres pasen por las fases típicas del duelo. Sin embargo, no siempre reciben la atención que necesitan, lo que desencadena otro tipo de problemas al no ser tratado correctamente.
¿Qué es el duelo perinatal?
El periodo perinatal se define según distintas variables. El grupo Euro-Peristat en su informe más reciente, establece que la edad gestacional en semanas es la medida más fiable para establecerlo.
Actualmente, la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce como el principio del periodo perinatal a las 22 semanas de embarazo, puesto que se considera que un bebé podría ya sobrevivir extrauterinamente.
Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), la tasa de aborto del primer trimestre es de un 15 % aproximadamente, algo sobre lo que puedes profundizar en los estudios publicados en la web dedicada al duelo gestacional, Umamanita, por el investigador Paul Cassidy.
En este sentido, hay una serie de datos que nos parece interesante compartir contigo:
- La tasa de aborto espontáneo aumenta conforme lo hace la edad de la madre, siendo de menos del 15 % por debajo de los 35 años y de más del 50 % en mujeres por encima de 40 años.
- Más del 80 % de los abortos ocurre antes de las 12 semanas.
- Las estadísticas incluyen abortos de repetición, es decir, cuando se producen tres o más abortos sucesivos o bien cinco o más de forma no consecutiva.
- En la gran mayoría de casos (más del 60 %) los abortos ocurren por alteraciones cromosómicas en el embrión.
Libros que tratan sobre el duelo perinatal
Seguro que estás de acuerdo en que la información forma parte importante del proceso de duelo en la pérdida perinatal. Por ello, hemos recopilado algunos títulos que estamos seguros te serán de gran utilidad.
La Cuna Vacía (Editorial La Esfera de los Libros)
Los autores son M. Angels Claramunt, Mónica Álvarez, Rosa Jové y Emilio Santos. Tratan la pérdida desde cualquier momento de la gestación o durante el parto. Lo hacen tomando en cuenta distintos puntos de vista: personal, social, médico, psicológico y psicoterapéutico, emocional, espiritual.
En palabras de Angels Clarademunt: “La cuna vacía es un libro que nace de una necesidad. La necesidad de hablar, sin temor ni falsos mitos, acerca de una realidad que viven muchas parejas y para la que nadie está nunca preparado: la pérdida de un bebé en algún momento del embarazo o parto, los hijos sin vida aérea”.
Las Voces Olvidadas (Editorial Ob Stare)
Escrito por Mónica Álvarez, Angels Claramunt, Laura G. Carrascosa y Cristina Silvente. Las autoras abordan la experiencia de la pérdida de un bebé en las primeras semanas de gestación. Con la intención de mostrar una realidad poco atendida, inmersa en infinidad de tabúes.
El libro da voz, lugar y tiempo a los bebés intrauterinos; a las madres, que han debido acallar el duelo por el silencio social y cultural al que son sometidas estas pérdidas; y a los padres, aún hoy desatendidos, poco tomados en cuenta.
Trata las fases del duelo, los problemas de fertilidad, pérdidas de repetición, el manejo del aborto, la dolorosa situación de los pechos llenos y brazos vacíos, y cómo asumir los siguientes embarazos y partos… En general, una propuesta muy completa.
Morir Cuando la Vida Empieza (Editorial Círculo Rojo)
María Teresa Pi-Sunyer y Silvia López presentan un libro para acompañar a los padres que viven una pérdida perinatal. Describe las características de este duelo, lo que se vive y en especial, las emociones por las que transitan.
Presenta además testimonios y escritos de padres desde los grupos de apoyo realizados por las psicólogas, autoras del libro. Sin duda, interesa a otros padres, familiares y profesionales de la salud, quienes podrán tomar conciencia de las necesidades de estos padres y de cómo acompañarlos en el proceso de duelo.
En definitiva, estas lecturas recomendadas para afrontar a una situación de muerte perinatal te serán de gran utilidad dado el profesionalismo con el que se aborda el tema desde distintos ámbitos.
Todas las fuentes citadas fueron revisadas a profundidad por nuestro equipo, para asegurar su calidad, confiabilidad, vigencia y validez. La bibliografía de este artículo fue considerada confiable y de precisión académica o científica.
- Álvarez, M., Claramunt, A., Carrascosa, L.G. & Silvente, C. (2014). Las Voces Olvidadas. Pérdidas gestacionales tempranas. Ob Stare.
- INE - Instituto Nacional de Estadística. (2020). Tasa de Mortalidad Perinatal por comunidad autónoma según sexo. Recuperado 2022, de https://www.ine.es/jaxiT3/Datos.htm?t=1699#!tabs-tabla
- Jové, R., Claramunt, M. À., Álvarez, M., & Santos, E. (2009). La cuna vacía: el doloroso proceso de perder un embarazo. La esfera de los libros.
- Pi-Sunyer, M-T., & López, S. (2015) Morir cuando la vida empieza. El círculo rojo.