7 remedios caseros para los ácaros

Los remedios caseros para ácaros suelen ser efectivos. Es importante aplicarlos para evitar que se acumulen en el hogar y puedan provocar reacciones alérgicas.
7 remedios caseros para los ácaros
Nelton Ramos

Revisado y aprobado por el médico Nelton Ramos.

Escrito por Astrid Moreira

Última actualización: 10 mayo, 2022

Los ácaros son pequeños insectos que viven en el hogar y pueden ser los causantes de diversas patologías como alergia, escabiosis o sarna y dermatitis. Cuando se padecen, pueden aparecer molestias respiratorias, oculares o cutáneas muy molestas. Por esto es interesante utilizar remedios caseros para los ácaros y disminuir su aparición.

Si bien no son visibles a simple vista, están siempre presentes en el polvo y se acumulan de preferencia en los dormitorios. Las altas temperaturas y la humedad favorecen su reproducción, así que son dos puntos clave a tener en cuenta. A continuación detallamos algunos consejos para poder mantenerlos a raya.

Los ácaros del polvo y la alergia

Los ácaros son familia de los arácnidos (como las arañas o las garrapatas) y no son visibles a simple vista. Estos viven en el polvo, se alimentan de la piel que pierden las personas y prefieren los ambientes cálidos y húmedos. Por este motivo, se encuentran de forma habitual en camas, almohadas, ropa, cobijas o colchones.

Estos se han reconocido como los principales responsables de la alergia al polvo. Ocasionan reacciones en buena parte de la población y, en la actualidad, son una de las causas más frecuentes de alergia. Los principales síntomas que desencadenan son los siguientes:

  • Congestión nasal, estornudos, goteo de la nariz.
  • Lagrimeo, ojos rojos, picazón.
  • Picor en la nariz, la garganta o el paladar.
  • Tos.
  • Dolor y presión facial.
  • Piel azulada e inflamada debajo de los ojos.

Asimismo, cuando la alergia a los ácaros contribuye a la aparición de asma se puede acarrear otras consecuencias como dificultad para respirar, dolor u opresión en el pecho, sibilancias y problemas para dormir debido a la falta de aire.

Para controlar la alergia, el primer paso imprescindible es evitar el contacto con los ácaros. De esta forma pueden desaparecer o disminuir de forma notable los síntomas molestos. Sin embargo, algunas personas pueden necesitar medicamentos para mejorar como antihistamínicos, descongestionantes o corticosteroides.



Remedios caseros para los ácaros

Como hemos visto, para minimizar la aparición de los síntomas de una reacción alérgica lo mejor es minimizar la exposición a los ácaros. Aunque no es posible eliminarlos del todo, te recomendamos tener en cuenta estos siete remedios caseros para los ácaros.

1. Control de la humedad

La humedad es uno de los mayores causantes de los ácaros en el hogar. Por ello, es importante que las condiciones de humedad se mantengan por debajo del 50 %. Los aparatos deshumidificadores o los aires acondicionados suelen ser útiles en estos casos.

2. Atención con el colchón y las almohadas

Puede ser impresionante la cantidad de ácaros que pueden estar en las almohadas y colchones de los dormitorios. En algunas tiendas, podrás encontrar fundas antiácaros que impiden que estos insectos se concentren en ellas. En caso de no disponer de este estilo de fundas, puede funcionar pasar el aspirador por toda la cama.

Niña sonándose la nariz con un pañuelo debido a que tiene alergia a los ácaros.

3. Ventilar bien el hogar, uno de los mejores remedios caseros para los ácaros

Es fundamental ventilar el hogar, sobre todo las habitaciones. Como los ácaros tienen una especial preferencia por las sábanas, el colchón y las almohadas, es importante dejar la ventana de la habitación abierta al menos media hora al día.

4. Limpiar el polvo de forma frecuente

Al realizar esta tarea, es fundamental no levantar el polvo. Se puede utilizar un paño húmedo para evitar que, tanto el polvo, como los ácaros, pasen al aire y queden en suspensión. Además, es recomendable utilizar el aspirador en vez de barrer.

A parte de una buena limpieza también es recomendable evitar el máximo los objetos de decoración así como revistas, libros o ramos de flores secas. En ellos también se acumula el polvo. Por esto, es preferible tenerlos fuera de la habitación y resguardarlos en armarios o librerías con cristales.

Más remedios caseros para los ácaros

5. Lavado de las sábanas

Es fundamental cambiar las sábanas al menos una vez a la semana. En cuanto al lavado, lo más recomendable es hacerlo en una temperatura de 60°C. Hacerlo con agua fría podría provocar que los ácaros se mantengan en ella y, además, con vida.

Esta práctica debe extenderse también a todo tipo de tejidos que puedan acumular polvo. Esto es edredones, mantas, cubrecamas y protectores de almohadas. Una vez limpios hay que dejar secarlas por completo.

6. Mejor evitar las alfombras

Las alfombras suelen ser perjudiciales en estos casos debido a que se convierten en otra opción para que estos insectos vivan. Lo mejor es no tenerlas pero, en caso de tener una, debes limpiarlas lo mejor posible y con frecuencia (una vez a la semana).  

También es preferible evitar o retirar tapetes y muebles tapizados. Los ácaros no sobreviven en superficies como la madera y el vinilo.

7. Productos químicos

En los supermercados podemos encontrar productos acaricidas, que suelen ser muy similares a los insecticidas que se utilizan contra otro tipo de insectos. El problema con utilizar estos productos es que no eliminan los ácaros muertos que también pueden causar alergia. Lo recomendable es realizar una limpieza profunda luego de aplicarlos.

A los ácaros les gusta vivir en lugares que no estén limpios, por lo que es recomendable eliminar la suciedad y el polvo, tanto de las cortinas como de los muebles.



Remedios caseros líquidos para aplicar

La limpieza y el orden de la casa es una de las mejores formas de evitar la acumulación de polvo. Sin embargo a veces no es suficiente para acabar con los ácaros. Como complemento, existen algunas soluciones que pueden ayudar a este fin.

1. Uso del vinagre blanco

El vinagre blanco tiene propiedades que funcionan de forma adecuada para esta tarea. Es un producto insecticida y bactericida. Por esta razón, es uno de los remedios caseros más utilizados para eliminar estos microorganismos. Para utilizarlo, debes combinarlo con agua. Lo explicamos por pasos:

Ingredientes

  • 1/2 taza de agua.
  • 1/2 taza de vinagre blanco.

Preparación

  1. Combinar ambos ingredientes.
  2. Verter en una botella que funcione como spray.
    Pasar la aspiradora a menudo por todo el hogar es uno de los mejores remedios caseros para los ácaros.

Modo de uso

  1. Aplicar en todos los espacios de la habitación, principalmente en los lugares donde suelen aparecer los ácaros.
  2. Con un paño, retirar el polvo.
  3. Repetir este procedimiento dos veces por semana.

2. Uso de la lavanda y el anís

Otro remedio casero que suele funcionar bien para eliminar a los ácaros es combinar la lavanda con el anís. Lo mejor es que, además de brindarle un aroma agradable a la habitación, desinfecta los espacios expuestos a la proliferación de ácaros.

Ingredientes

  • 30 gramos de flores de lavanda.
  • 1 taza de agua.
  • 20 gramos de anís.
  • 1 cucharada de clavo de olor.

Preparación

  1. Mezclar en un recipiente el agua, el anís, las flores de lavanda y el clavo de olor.
  2. Colocar en una olla para hervir.
  3. Dejar que hierva y apagar.
  4. Colar el contenido y verter en una botella que funcione como spray.

Modo de uso

  1. Rociar el líquido sobre las camas, las sábanas, los sofás, las alfombras y las almohadas.
  2. Repetir el procedimiento al menos dos veces por semana.

Prueba estos remedios caseros para los ácaros para minimizar su presencia en el hogar

Estos insectos  diminutos pueden ser un problema para toda la familia debido a que pueden causar alergia e incluso otras enfermedades. Aplicar estos remedios caseros para los ácaros nos librará de esta preocupación.

Si padeces moqueo constante, estornudos, dificultad para respirar o pitidos respiratorios; consulta con tu médico de cabecera para evaluar la existencia de una posible alergia. Junto con las medidas comentadas podréis encontrar la mejor forma de convivir con este problema.

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La alergia a los ácaros es muy común. Una vez se tiene el diagnóstico del médico, se debe seguir todas sus indicaciones para lograr el alivio.



  • American College of Allergy, Asthma and Immunology. Alergia a los ácaros del polvo.
  • Clinica Mayo. Alergia a los ácaros del polvo. Septiembre 2021.
  • Sanitas. Cómo eliminar los ácaros. Artículo perteneciente a Sanitas.