La piña es una fruta beneficiosa para la salud. Esta cuenta con nutrientes esenciales en su interior y con una…
Sobre el autor
Graduado en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Santiago de Compostela (2016). Realizó un postgrado en Condicionantes Genéticos, Ambientales y Nutricionales del Desarrollo y el Crecimiento en esta casa de estudios (2018) y un curso de Experto Universitario en Nutrición Deportiva por la UNIR.
Se ha especializado en nutrición deportiva, de manera que ayuda a los atletas élites a alcanzar su máximo rendimiento. Trabajó como nutricionista para el Real Club Deportivo de La Coruña, también como docente y como preparador nutricional. Es autor del libro Cómo morir joven lo más tarde posible (2020). Su trabajo como nutricionista lo complementa con la divulgación y redacción de artículos relacionados con esta área y la salud en general.
Últimos artículos
Cuidar los dientes de los niños es clave para prevenir el desarrollo de caries y de otros problemas bucales que…
Es importante garantizar la presencia de la vitamina C en la dieta de los niños. Este nutriente es esencial para…
Marcar unas buenas rutinas de alimentación en los bebés puede determinar el mantenimiento de un correcto estado de salud a…
Las infusiones no se deben introducir en la dieta de los bebés, ya que pueden resultar perjudiciales para ellos. Estas…
Las mujeres embarazadas con sobrepeso han de tener cierto cuidado a la hora de plantear la dieta. En estos casos,…
Hay que tener cierto cuidado al introducir los zumos en la dieta del bebé. Estos productos cuentan con una gran…
El consumo de azúcar en los niños es realmente preocupante. Este ingrediente consigue afectar de forma negativa a muchos parámetros…
Los probióticos para bebés podrían suponer la solución a muchos problemas digestivos que se experimentan durante las primeras etapas de…
Mantener los niveles de nutrientes en rangos óptimos resulta esencial durante todas las etapas de la vida. Ahora bien, experimentar…
Durante el período de gestación hay que prestar mayor atención a la alimentación. Ten en cuenta que un error en…
El sobrepeso y la obesidad infantil son problemas de salud graves que condicionan el funcionamiento del organismo a medio plazo.…
El corte de digestión es un problema relativamente frecuente en los niños. El mismo se puede cursar hasta con pérdida…