Saúl Sánchez Arias

¿Qué ocurre si tu hijo no toma leche? ¿Puede ser que no crezca bien debido al calcio que aportan los…

Los síntomas de la intolerancia al gluten son extradigestivos y digestivos, varían en función de la edad y, además, no son…

Controlar la alimentación en el niño prematuro es muy importante para poder crecer a un ritmo cercano al de los bebes que siguen dentro del útero. ¿Qué se considera niño prematuro? Se define al prematuro como el recién nacido menor…

La dieta blanda para niños con problemas estomacales es una solución temporal para cuando el cuerpo del pequeño necesita curarse.…

La adecuada alimentación para embarazadas y madres que han dado a luz garantiza su salud y el crecimiento del bebé. No hay que olvidar que lo que la mujer come y bebe es la fuente de nutrición de los pequeños.…

Algunas veces puede ser difícil que los niños acepten las ensaladas en sus comidas, por lo que los padres buscan diversas estrategias para poder integrar frutas y verduras en su alimentación. Para facilitar esta tarea, en el día de hoy…

Celebrar los cumples de los niños siempre ha sido una tradición que motiva la creatividad de las madres. En ocasiones, la preparación de las comidas resulta un gran problema, bien por cuestiones de tiempo o por no tener un menú…

Comenzar a integrar recetas de papillas para bebés de 6 meses es sumamente importante para la alimentación. La primera etapa de…

Una de las alternativas para refrescar una tarde y quitar el antojo de dulce es preparar ricas, saludables y fáciles recetas para hacer helados de frutas. Son la mejor opción para pasar un rato divertido en compañía de la familia,…

Durante la infancia, todo individuo debe consumir alimentos que aporten suficientes nutrientes esenciales para lograr un desarrollo óptimo, tanto físico…

A la hora de la comida, muchos padres entran en desesperación porque sus hijos no quieren comer verduras ni vegetales. Ante esta problemática tan común, hay que buscar opciones que nos permitan incorporar ciertos alimentos de manera diferente y gustosa.…

El desayuno es una comida crítica, pues es la que recupera al organismo después de horas en ayuno. Además, le…

Al tener a un hijo por primera vez en brazos, las emociones que nos invaden en el momento son indescriptibles. Luego, los miedos típicos relativos a su cuidado, como la alimentación y las enfermedades comienzan a preocupar a los padres,…

En la vida de pareja siempre se presentan momentos especiales que vale la pena salir a celebrar. No obstante, si lo que queremos es quedarnos en casa, lo ideal es buscar prácticas y ricas recetas para una cena romántica que…

Cuando el sistema inmune detecta que ha entrado en el organismo algún componente alérgeno, se hipersensibiliza y ocurre una alteración…

Existen muchas recetas saludables para bebés que pueden ayudar a decidir qué alimentos brindarle una semana u otra. Hay que…

Para ayudarte a planear o bien complementar la dieta de tu pequeño, a continuación te ofrecemos algunas recetas de cuchara…

No todo lo natural es seguro. Existen algunos remedios naturales peligrosos  para los niños. Por lo general, las personas piensan que…

Para nadie es un secreto que a los pequeños no les agradan las verduras. Es por ello que, muchas veces, los padres nos vemos en la necesidad de inventar recetas con hortalizas para niños y así incorporarlas en la dieta.…

Si bien es fundamental hidratarse en cualquier momento del año y de la vida, lo cierto es que, durante el embarazo y la lactancia, debemos prestar mucha atención al consumo de líquidos. En este artículo, te contaremos sobre la importancia…

La maternidad es una experiencia muy especial para cualquier mujer. Quienes desean vivirla, suelen tener muchas dudas. Una de ellas…

Cuando das a luz, te gustaría tener la misma figura que tenías antes del embarazo. Sin embargo, sabes que esto no es posible, por lo que piensas rápidamente en una dieta postparto. Te contamos todo lo que debes saber sobre…

Las vitaminas son sustancias de vital importancia para nuestra salud; se encargan de la regulación de muchas de las funciones…

Es habitual que los padres no sepan a qué grupo pertenece cada alimento y qué función cumple en el desarrollo…