4 Recetas de cuchara para bebés de 12 a 24 meses

Si tu bebé tiene entre 12 i 24 meses, aquí tienes 4 recetas de cuchara deliciosas.

Las recetas de cuchara para bebés son una gran ayuda para la alimentación de los niños a temprana edad. Se trata de platos fáciles de hacer que, gracias a sus ingredientes sanos y nutritivos, satisfacen las necesidades alimentarias de los pequeños.

Cuando tu hijo cumple su primer año se vuelve más autónomo. En esta búsqueda esta autonomía, el pequeño tratará de comer solo, mediante el uso de sus manos. En esa línea, la diversificación de alimentos supone un paso esencial hacia esta nueva autonomía.

Cuando tu hijo empieza a comer un poco de todo es el momento ideal incluir una herramienta que pasará a ser indispensable para él: la cuchara.

El uso de este utensilio ayudará a que el pequeño aprenda a comer alimentos sólidos, a sostener la cuchara para comer y a a mover texturas más gruesas en la boca. Durante esta etapa, el bebé fortalecerá los músculos de la boca. Además, aprenderá a coordinar la mano y la boca.

Recetas de cuchara para bebés de 12 a 24 meses.

4 Recetas de cuchara para bebés de 12 a 24 meses

Aquí tienes 4 deliciosas recetas de cuchara para bebés de 12 a 24 meses, que harán que cada cuchara sea un verdadero placer para tu hijo:

1. Crema de endibia

La endibia es rica en vitamina K y tiene virtudes en la coagulación y fijación del calcio en los huesos. También contiene vitamina B9 que es indispensable en los períodos de crecimiento.

Ingredientes

  • Sal.
  • Patatas.
  • Escarola.
  • Crema fresca.
  • Queso rallado.

Preparación

  • Lava la escarola, corta la base en rebanadas y inclúyelas en una cacerola con un poco de aceite.
  • Seguidamente, pela la patata y córtala en cubos pequeños que introducirás en la sartén añadiendo un vaso grande de agua.
  • Debes cocinar la mezcla durante 15 minutos, combinar los ingredientes y agregar una pizca de sal.
  • Una vez sirvas el plato, puedes añadir un poco de queso rallado.

2. Arroz con leche de coco con mango

La siguiente receta es deliciosa y permitirá que el bebé se llene de vitamina C gracias al valor añadido del mango y, por lo tanto, le aportará mucha energía. Se puede comer frío o caliente, ya sea durante el desayuno o la cena.

Ingredientes

  • 50 g de arroz.
  • 1/2 mango.
  • 40 g de azúcar moreno.
  • 20 cl de leche de coco.
  • Mantequilla.

Preparación

  • Prepara el arroz durante 5 minutos en agua hirviendo, luego drena y vierte la leche de coco y el azúcar en la sartén.
  • Continua cocinando hasta que se absorba la mitad de la leche de coco y ponlo en la nevera.
  • A continuación, corta el mango en cubos. Ásalos en una sartén con mantequilla y añade una cucharada de azúcar moreno.
  • Sirve el arroz con leche con el mango cortado en cubitos.

“Comer es una necesidad, pero comer de forma inteligente es un arte”
—La Rochefoucauld—

3. Flan de vegetales

Esta es otra receta de cuchara interesante, en la cual utilizarás las verduras de una manera especial y sabrosa. Se trata de una plato ideal para tu hijo e incluso para toda la familia, ya sea servido caliente o frío.

 Ingredientes

  • Huevo.
  • 100 g de queso.
  • 5 cl de crema.
  • Pimienta y sal.
  • 200 g de verduras (zanahoria, zucchini, espárragos, tomate…).

 Preparación

  • Prepara el horno a 180 ° C.
  • Lava las verduras y córtalas en cubos pequeños. Si el bebé no come los vegetales cortados en trozos, es necesario que los ralles.
  • Prepara el horno durante 10 minutos.
  • Mezcla los vegetales cocidos y con el queso blanco y la crema fresca.
  • Añade el huevo batido y la otra mitad de las verduras aliñadas con sal y pimienta.
  • Vierte la mezcla en un molde con mantequilla y colócalo en un plato medio lleno de agua.
  • Por último, introdúcelo en el horno unos 20 minutos.
Recetas de cuchara para bebés de 12 a 24 meses.

4. Crema de plátano

Esta última receta de cuchara le aportará a tu hijo todos los nutrientes que necesita. Plátano, huevo y galleta. No te hará falta nada más para hacer un postre gourmet y original que seguro será del agrado de tu pequeño:

Ingredientes

  • Azúcar.
  • Plátano.
  • Galleta.
  • Yema de huevo.
  • 1/2 taza de leche.

Preparación

  • Precalentienta el horno a 240 ° C.
  • Pela el plátano y aplástalo finamente con un tenedor.
  • Agrega la yema de huevo, el azúcar, la leche y bate todos los ingredientes hasta que quede suave.
  • Viértelo en un molde o una olla para hornear en un plato medio lleno de agua hirviendo. Hornea y cocina durante 10 minutos en un baño maría y, posteriormente, déjalo enfriar.
  • Deberás aplastar la galleta sobre la crema justo antes de servir.
  • ¡A disfrutar de las recetas de cuchara para bebés!
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