32 frases que no debes decir a tus hijos

Te vamos a compartir algunas frases muy escuchadas que pueden afectar negativamente a tus hijos. Intenta evitarlos para ofrecerles una crianza más positiva.
32 frases que no debes decir a tus hijos
Mara Amor López

Escrito y verificado por la psicóloga Mara Amor López el 30 agosto, 2021.

Última actualización: 30 agosto, 2021

Hay frases que no debes decir a tus hijos, independientemente de la edad que tengan. Pues tus palabras tienen una gran importancia para ellos y pueden afectar su desarrollo personal y su autoestima.

Si crees que utilizas estos comentarios a menudo, para que reaccionen u obedezcan, estas incurriendo en un error. Al habituar a tus hijos a ellos, lo único que consigues es dañar su confianza.

Aunque no siempre es fácil contenerse ante determinadas situaciones, es necesario que sepas que al reproducir estos dichos solo empeoras el asunto.

Frases que debes evitar con tus hijos

Es posible que muchas de estas frases las hayas oído incontables veces durante tu infancia y por ende, hoy formen parte de tus pautas de crianza.

En general, salen a la luz ante situaciones de agobio o estrés. Otras veces porque si no las dices, crees que tu hijo no hará las cosas que tú deseas.

Madre intentando hablar con su hija adolescente.

El caso es que debes identificarlas para no volver a decírselas nunca más. Por eso, te proponemos tomar nota del siguiente listado:

  1. “Te estás portando muy mal”.
  2. Yo cuando tenía tu edad…”.
  3. “¿De verdad lo has hecho tú?”.
  4. “No hay quien te soporte”.
  5. “Tu hermano no hace esas cosas. Deberías aprender de él”.
  6. “Deja de llorar. Los niños no lloran”.
  7. “Qué ganas de que acaben las vacaciones y vuelvas al colegio. Ya me tienes aburrida”.
  8. Ya verás cómo se entere tu madre (o tu padre) de esto”.
  9. “Es que eres tonto”.
  10. “No sabes hacer nada bien”.
  11. No corras”.
  12. Yo pensaba que eras más listo”.
  13. “Como no hagas lo que te digo, te voy castigar”.
  14. “Quédate quieto”. 
  15. Eres igual que tu padre o tu madre”.
  16. “No grites”.
  17. “No te subas ahí”.
  18. “De lo enfadada que estoy, no quiero ni verte”.
  19. “Te voy a …”.
  20. No querrás quedarte sin parque o sin salir”.
  21. “Las muñecas son para las niñas y los coches, para los niños”.
  22. “¡No seas nenaza!”.
  23. “No llores, que no es para tanto”.
  24. “¡Sé un hombre y haz lo que tienes que hacer!”.
  25. Eres muy delicado y demasiado sensible”.
  26. “Eres malo (o mala)”.
  27. Mira que eres torpe“.
  28. “No te pongas tonto”.
  29. “Las chicas (o chicos) no hacen eso”.
  30. Ojalá nunca hubiera tenido hijos“.
  31. “¡Vete de aquí y déjame solo!”.
  32. “No hables”.
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Ahora que ya tienes la lista, puedes identificar cuáles dices con frecuencia y abandonar el hábito. Si has identificado más de 5, debes saber que estás impactando negativamente en la educación de tus hijos.

¡Pero no te preocupes! Siempre hay tiempo de cambiar y mejorar tu forma de criar.

¿Qué puedes hacer para evitar decir frases negativas a tus hijos?

Los padres deben aprender a manifestar de forma positiva lo que quieren decirle a sus hijos. ¿Cómo hacerlo? A continuación, te damos algunos consejos:

  • Identifica las frases y cámbialas por otras alternativas mejores.
  • Date cuenta de lo que dices y cómo lo dices.
  • Marca los límites de forma positiva.
  • Desarrolla la empatía con tus hijos.
  • No te sientas culpable. Si utilizas alguna de estas frases, entonces elimínalas.
  • Escucha, ten paciencia y trata de comprende a tu hijo y sus mensajes.

Estas recomendaciones pueden ayudarte a evitar las frases negativas y favorecer el desarrollo personal de tus hijos.

Sobre las frases que no debes decir a tus hijos

Esperamos que este listado te haya servido para identificar cuáles utilizas sin darte cuenta del daño que le provocan a tus hijos. No eres mala madre o mal padre por esto y siempre es buen momento para mejorar.

Recuerda que los hijos solo esperan amor, comprensión, cariño y respeto de sus padres. No rompas esa confianza con frases que los hieren.

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  • Milicic, N. (2013). Educando a los hijos con inteligencia emocional. Aguilar.
  • Elias, M. J. (2014). Educar con inteligencia emocional: Cómo conseguir que nuestros hijos hijos sean sociables, felices y responsables. Debolsillo editorial.