Labios hinchados en el embarazo: ¿es normal?
Si bien los labios hinchados en el embarazo no son una de las características más comunes, pueden ocurrir. Incluso, el edema en la boca puede ser tan leve como para pasar totalmente desapercibido. No obstante, te vamos a contar qué significa y qué debes hacer al respecto.
Causas de la hinchazón de labios en el embarazo
Durante el embarazo, son muchas las áreas del cuerpo de la mujer que se inflaman. Entre ellas, los labios. Esto suele producirse por los cambios fisiológicos de la circulación sanguínea materna, como consecuencia del desarrollo del bebé.
Es decir, tener los labios hinchados en el embarazo puede ser algo completamente normal. Sobre todo, durante el tercer trimestre.
Labios hinchados: ¿una reacción reacción alérgica?
El edema de labios no es una característica exclusiva de las mujeres embarazadas. Incluso en ellas, el origen puede ser otro que el mencionado anteriormente. Por ejemplo, la manifestación de una reacción alérgica a los siguientes compuestos:
- Bebidas o alimentos.
- Medicamentos.
- Maquillaje labial.
- Polen del aire.
Finalmente, otras causas de labios hinchados pueden ser los traumatismos, algunos trastornos hereditarios, las patologías de la piel (como la resequedad) o la ingesta de un alimento muy saldado.
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Cambios en los labios durante el embarazo
Además del edema local, durante el embarazo también se puede experimentar labios agrietados y más secos de lo normal. Esto se debe a que el organismo requiere de una hidratación extra durante los 9 meses de gestación y parte de ella la obtiene de la superficie de la piel.
Además, el tejido cutáneo recibe un mayor flujo sanguíneo, sobre todo a nivel del rostro. Esto favorece a la turgencia de la piel de los labios.
Cuando la hinchazón de los labios es provocada por el embarazo, tiende a desaparecer por sí sola luego del parto. No obstante, cuando las causas son diferentes a esta, puede ser necesario recurrir a algún tipo de intervención.
¿Es grave tener los labios hinchados en el embarazo?
En general, los labios hinchados no suelen ser un problema, sino más bien una molestia menor o una cuestión estética.
Sin embargo, cuando la causa de los labios hinchados se debe a un golpe, a un corte o a una picadura de insecto, lo ideal es consultar con el especialista. Él revisará la gravedad de el cuadro clínico e indicará el tratamiento apropiado.
De hecho, ante la aparición de una reacción alérgica grave de cualquier tipo, se recomienda buscar atención médica de inmediato.
Cuidados para los labios hinchados en el embarazo
Los cambios en la piel que se desarrollan durante el embarazo son temporales y benignos. Pero el aspecto de los labios pueden advertirnos de algunas cuestiones vinculadas al bienestar y a la salud de la madre. Por lo tanto, mantener un estilo de vida y una alimentación saludables son factores esenciales para que estén en óptimas condiciones.
A continuación, te acercaremos algunos consejos útiles para implementar hoy mismo.
Ejercicio físico moderado
Realizar actividad física durante el embarazo no solo le brinda beneficios a la madre, sino también al bebé. Las caminatas son uno de los mejores ejercicios que se pueden implementar, ya que son fáciles de practicar, seguras y aeróbicas.
Además de evitar el sedentarismo, el ejercicio mejora la circulación sanguínea de la mujer embarazada. Y de esta manera, también se combate la retención de líquidos y la hinchazón de los tejidos.
Alimentación equilibrada
Mantener una alimentación saludable también contribuye a la salud de la mamá.
Por un lado, una ingesta baja en sodio y alta en potasio optimiza la circulación sanguínea y previene la hinchazón en el cuerpo, según detalla una publicación de Geburtshilfe und Frauenheilkunde.
Por eso, se recomienda incluir en la pauta los siguientes alimentos:
- Espinacas.
- Acelgas.
- Plátanos.
- Patatas.
- Aguacates.
Además, se recomienda evitar el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, de productos enlatados y de embutidos. Lo ideal es apostar por una alimentación rica en frutas, en verduras y en cereales integrales.
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Hidratación constante
Una de las manifestaciones mas frecuentes en el embarazo es la sequedad de los labios, a causa de una ingesta hídrica insuficiente. Por lo tanto, beber unos ocho vasos de agua al día puede ofrecerle beneficios al cuerpo entero, incluidos los labios.
A su vez, las cápsulas de vitamina e se pueden aplicar directamente sobre los labios para estimular la circulación, suavizar su piel y ayudar a regenerarla.
Los labios hinchados en el embarazo son temporales
En conclusión, los labios hinchados en el embarazo no son un problema que deba generar gran preocupación, a no ser que se trate de un cuadro muy exagerado o que se acompañe de otros síntomas molestos.
Por todo esto, se aconseja modificar los hábitos de vida y evitar el uso de remedios caseros sin el consentimiento médico.
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