Qué sentidos se activan más durante el embarazo

Es asombroso cómo cambia tu cuerpo cuando concibes a un bebé, es como si comenzaras de nuevo, como si tus sentidos se transformaran para procurar que el bebé que está en tu vientre nazca bien. Cuatro de tus cinco sentidos se tornan más sensibles durante el embarazo, muchos de ellos en procura de que el bebé crezca rodeado de lo que le proporciona bienestar.

Uno de los primeros síntomas del embarazo son las famosas náuseas. Muchas de ellas están provocadas más que por el sentido del gusto, por el del olfato que se vuelve tan sensible que muchos olores te parecerán horribles, tanto así que te dan ganas de vomitar.

Resulta particularmente curioso que los olores que le resultan más desagradables a la mayoría de las mujeres embarazadas son los relacionados con la cocina, el café, los perfumes y el tabaco, pero es aún más fascinante descubrir por qué.

Los especialistas de la Universidad de Umeå, ubicada en Suecia, explican, después de haber hecho cientos de estudios, que esa reacción aversiva de las mujeres embarazadas hacia ciertos olores tiene que ver con un sistema de autoprotección de la madre, el cual se activa para defender a su bebé contra sustancias tóxicas que afectan al adecuado progreso del niño.

Otro de los motivos por el que tu olfato se vuelve tan sensible durante el embarazo tiene que ver con el cargado nivel de hormonas como la progesterona y los estrógenos que tiene tu cuerpo, esta carga hormonal no solo afectan tu sentido del olfato sino también el del gusto.

embarazada comiendo

El sentido del gusto y los antojos

Otro síntoma inequívoco de embarazo son los famosos antojos, ellos derivan en buena parte de la conmoción que sufren tus sentidos durante la dulce espera. Hay mujeres que tienen antojos rarísimos y les provoca comer alimentos que nunca antes le habían resultado apetecibles. También hay quienes aborrecen sus favoritos de siempre, no a todas las mujeres les pasa esto, es cierto, pero en mayor o menor medida, el sentido del gusto cambia durante la etapa de gestación.

Las explicaciones que la ciencia tiene para esclarecer el porqué de este cambio también son sorprendentes porque muestran cómo actúa la naturaleza. Por su parte, la medicina tradicional china asegura que esa apetencia tiene que ver con la necesidades o carencias que tu organismo tiene; así, por ejemplo, si te provoca comer manzanas cómelas porque la preciosísima inteligencia de tu organismo te está diciendo a manera de un “antojo” que tu cuerpo necesita algunas de las vitaminas que este delicioso fruto rojo contiene.

Lo mismo aplica para otros antojos, sobre todo los que están relacionados con la ingesta de verduras, hortalizas, frutas y agua. Entonces, si tu cuerpo te está pidiendo que comas de manera más sana, hazle caso y actúa según reza el refrán: ¡Al cuerpo lo que pida!

Es innegable que la  influencia de las hormonas también juega varias cartas en la sensibilización o la variación de los alimentos que te provocan o que ya no te provocan comer, pues el aumento de los niveles hormonales también hace que varíe la composición química de la sangre.

¿Y esto que tiene que ver con el sentido del gusto?, te preguntarás. Pues verás, la saliva refleja ese cambio hormonal que existe en la sangre, por eso es que los alimentos saben diferente cuando estás embarazada.

No te preocupes si algún alimento que disfrutabas comer, ahora te resulta intolerable, el efecto que el embarazo causa en tu sentido del gusto irá desapareciendo a medida que tu bebé crezca.

Foto cortesía de chicastips.com
Foto cortesía de chicastips.com

Las hormonas influyen sobre tus sentidos

Puedes culpar a las hormonas de todo lo que le pasa a tu cuerpo durante el embarazo, incluso puedes culparlas de esa hipersensibilidad que sientes en los pechos. A veces puedes sentir molestias cuando te los tocan y eso también se debe a la acción de los estrógenos y la progesterona, sin embargo esa sensación disminuirá luego del tercer mes.

También es normal que  durante el embarazo sientas picor, más calor y sudes muchísimo, eso pasará, así como también pasará la extrema sensibilidad que puedes sentir en el resto de la piel.

Esa sensación que te hace percibir de manera más intensa se debe a que durante la etapa de gestación hay más sangre en la superficie de la piel. También es bueno que comprendas que ese calor y esa sensibilidad son absolutamente normales y, te lo aseguro, pasarán. Por el momento para aliviar estas percepciones lo mejor es que tomes mucha agua, uses ropa fresca y suave como la hecha de algodón.

Quizás uno de los cambios más curiosos que ocurren en tus sentidos durante el embarazo es el que afecta a la vista. A algunas mujeres les cuesta enfocar las imágenes y quienes tienen miopía puede sufrir de un aparente y transitorio empeoramiento de la visión.

Esas ligeras variaciones del sentido de la vista son el resultado de acción de la progesterona y la relaxina que provocan una acentuada retención de líquidos que afectan a la córnea y al cristalino; esta ligera variación se resuelve sola poco tiempo después del parto.

El único sentido que permanece prácticamente invariable durante el embarazo es el del oído. No obstante, es bueno que sepas que los ruidos fuertes, sobre todo si se trata de  sonidos indeseados fuertes incrementan el ritmo cardíaco y el consumo de energía. Esta situación puede hacer que te sientas más fatigada, que te genere malestar o que afecte a tu tan preciado estado de tranquilidad; por eso procura alejarte de los ruidos molestos durante algunos meses, tu bebé, tu cuerpo y tu mente lo apreciarán.

 

Categorías: Embarazo Etiquetas:
Te puede gustar