Sabañones en niños: ¿qué hacer?

Los sabañones en los niños son afecciones inflamatorias y benignas de la piel. Aprende cómo prevenirlos.
Sabañones en niños: ¿qué hacer?
Maria del Carmen Hernandez

Escrito y verificado por la dermatóloga Maria del Carmen Hernandez el 11 Diciembre, 2020.

Última actualización: 11 Diciembre, 2020

Los sabañones, también llamados perniosis o pernio, son reacciones que se generan en las extremidades distales ante la exposición a temperaturas extremas como el frío.

Ocurre con mayor frecuencia en la población femenina y joven, de acuerdo a estudios realizados por Pediatrics. A su vez, también se observan en personas expuestas a climas fríos o que padezcan fenómeno de Raynaud.

¿Cómo se manifiestan los sabañones en los niños?

Los síntomas y signos se presentan al cabo de 2 a 14 horas después de haber estado expuesto al clima frío. Se pueden clasificar en agudos o crónicos, de acuerdo a cuándo aparecen las lesiones desde el momento de exposición.

Pie con sabañones por el frío.

Las localizaciones del cuerpo mas afectadas son las orejas, manos, pies o parte inferior de las piernas. El niño suele manifestar los siguientes síntomas:

  • Enrojecimiento y edema local.
  • Protuberancias en la piel.
  • Ardor o picazón en los primeros momentos.
  • Úlceras o ampollas (en casos graves).

Se pueden confundir con procesos de artritis al momento de realizar el diagnóstico debido a su localización rodeando las articulaciones de los dedos del pie o de la mano.

Las lesiones que comienzan solo con inflamación local pueden ulcerarse y correr el riesgo de infectarse o generar otro tipo de complicación (despigmentación o cicatrización anómala).

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Manejo de los sabañones en niños

El objetivo de cualquier tratamiento que se desee comenzar es intentar que la sangre circule a temperaturas adecuadas hacia las extremidades de los dedos de las manos y de los pies. Los sabañones tienden a desaparecer de manera espontánea al cabo de 2 a 3 semanas. De igual modo, se pueden realizar ciertas medidas para acelerar la evolución.

Temperatura corporal adecuada

De acuerdo a publicaciones de Current treatment options in Cardiovascular Medicine, la premisa más importante es mantener todo el cuerpo caliente. En consecuencia, una de la opciones que se puede implementar es el uso de calcetines, guantes, gorros que recubran la cabeza y las orejas y bufanda. Los calcetines deben de ser 100 % algodón y se han de evitar los materiales sintéticos.

Realizar actividad deportiva para prevenir los sabañones en niños

La inflamación dolorosa se genera por la constricción de los pequeños vasos de las zonas afectadas. Por ende, existe una nutrición deficiente hacia los tejidos, con la consiguiente disminución de la temperatura local.

Es sabido que la actividad deportiva es buena para la salud y para el organismo en su totalidad. En consecuencia, el ejercicio de baja intensidad favorecerá la vasodilatación y la correcta circulación de la sangre en los vasos sanguíneos.

Humectación de la piel

Mantener la piel en condiciones óptimas es de suma importancia debido a que la piel seca es mas susceptible a ser agredida por agentes externos. A su vez, la piel, cuando se encuentra demasiada húmeda, aumenta sus probabilidades de perder calor. Incluso, en estas condiciones se debe evitar el rascado de la lesión para no dañar aún más la superficie cutánea.

Buena alimentación para prevenir los sabañones en niños

Existe una mayor predisposición a padecer sabañones en niños que se encuentren por debajo de su percentil de peso. Por lo tanto, se recomienda una dieta variada y correcta para evitar cuadros de desnutrición o bajo peso. Incluso, los productos con cafeína están desaconsejados debido su potente efecto vasoconstrictor (café, cola, té y bebidas energizantes).

Ambientes adecuados

La elección de los ambientes en los que se encuentre el niño es de gran importancia, ya que estar rodeado de personas fumadoras afectará de manera negativa esta condición. La nicotina es un vasoconstrictor que no solo influye en quien la consume de forma activa, sino también en aquellos que lo realizan de manera pasiva.

Sabañones en niños.

Los ambientes templados son los mas propicios para prevenir o formar parte del tratamiento de este tipo de patología de la piel.

Cremas con corticoides tópicos para tratar sabañones

El uso de cremas tópicas con corticoesteroides debe ser manejado de forma limitada en el tiempo. Es decir, de acuerdo a informes de National Organization for Rare Disorders, hay que aplicarlas en aquellos casos donde la picazón o la inflamación sean intensas durante tres días como máximo.

Esta medicación contribuye a disminuir los síntomas por su efecto antiinflamatorio. No obstante, cuando los sabañones se complican, se ulceran o infectan se optará por antibióticos orales o locales. En los cuadros graves donde los síntomas y signos son más imponentes, se indica tratamiento con vasodilatadores vía oral para mejorar la circulación sanguínea.

La importancia del cuidado de la piel

La piel actúa como barrera de defensa ante agentes externos que podrían llegar a provocar una lesión en la misma y extenderse en su daño mas allá de ella. Si bien en la mayoría de los casos los sabañones en los niños son afecciones menores que se tratan con facilidad y no suelen presentar complicaciones, es de gran importancia mantener humectada, protegida y cuidada la superficie cutánea.

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Graduada en la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires (2013). Realizó la especialidad en Dermatología y Medicina Estética avalada por la UBA. En 2016, realizó el Posgrado de Auditoría Médica en la Universidad Catolica (Argentina). Ha participado en Congresos internacionales en Dermatologia Pediatrica, Dermatología clínica y Medicina estética y manejo de láeres y luz pulsada intensa. Se perfeccionó realizando cursos de estomatología, dermatoscopía, dermatología oncológica, dermatología quirurgica y urgencias dermatológicas. En Argentina lleva adelante su consultorio particular y ejerce su profesión en un Centro médico hace mas de 5 años. Actualmente, además, se encuentra colaborando con medios digitales.