¡Vamos a jugar! Actividades semanales para el primer año

Indira Ramírez · 20 noviembre, 2015

En el primer año de vida de tu bebé los juegos y mimos son fundamentales para su sano desarrollo. Acá te traemos una serie de juegos desglosados por las etapas del crecimiento, que ayudan a que además se fortalezcan los lazos afectivos.La estimulación de los sentidos, su parte físico-motora y el establecimiento de un ambiente que diga con claridad al bebé que está seguro y es amado, se logra a través de esos pequeños guiños que a diario establece la madre y el padre con él.

A través de los juegos es que el niño aprehende por primera vez al mundo. Así que sin más preámbulos

¡Vamos a jugar! Actividades semanales para el primer año:

Actividades de 0 a 3 meses

Durante estos meses el bebé, prácticamente, no hará otras funciones que comer y dormir. La estimulación entonces ha de hacerse en esos períodos en que el niño o la niña están despiertos, activos, esperando su alimento. Estimula sus sentidos arrullándole con canciones de cuna, llámale por su nombre, toma su mano y deja que te tome de los dedos y te identifique.

Luego del baño es buena idea hacerle pequeños masajes ayudada con cremas o aceites en su estomago y extremidades, ayudarás a la digestión y a que sus piernas y brazos tomen soltura.  Toma sus piernas y muévelas suavemente como si fuera una bicicleta para robustecer sus músculos. Darle besitos en los pies también le gustará.

Los pediatras recomiendan en esta edad realizar paseos matutinos con el bebé para que los rayos del sol de esa hora estimulen en su organismo la producción de Vitamina D. Durante estos paseos ponle cerca un móvil o algún juguete que emita sonidos.

Baila plausiblemente con el bebé en los brazos y cantándole, haciéndole caras. Esto lo divierte mucho y ayuda a que identifique tu voz y los gestos. Háblale con alegría.

Establece rituales de relajación o seguridad al momento del baño y la hora de dormir. Esto posteriormente te facilitará las cosas. Es decir, antes del baño déjale en pañales o desnudo unos minutos sobre su cuna, sabrá que pronto llegará el baño.

De igual manera, antes de dormir en la habitación haz un clima de luz tenue, con poco ruido y sin aparatos electrónicos encendidos. El niño pronto se acostumbrará a estos hábitos.

Actividades de 3 a 6 meses

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En esta edad el bebé ya ha identificado su entorno y está además mucho más tiempo activo. Haz del baño un juego. Deja que se divierta dando golpecitos con sus pies en el agua, intentando tomar algún patito de hule entre sus manos.

Los cambios de pañal son igualmente un momento para estimularle y jugar. Hazle cosquillas en su barriga, juega a acercarle a la cara peluches que le entretengan. Cántale.

A esta edad el bebé querrá agarrarlo todo y llevárselo a la boca. Atención con el juguete, que no tenga piezas pequeñas. Sonajeros, peluches que al tocarles bailen y canten, pelotas son buenas opciones de diversión.

Deja que se ponga de pie sobre tus piernas o cama mientras le sostiene y cantas. Los bebés aman que les canten.

Es buena edad para comenzar a leerle libros infantiles con muchas repeticiones y onomatopeyas.

Actividades de 6 a 9 meses

A esta edad ya el niño tiene fuerza suficiente en sus extremidades para gatear. Juega con él a la pelota, o a tomar y arrojar juguetes.

Deja que haga sonidos sobre un xilófono, piano o cualquier juego de bebés que emita sonidos al tocarse.

Introduce en su juego figuras geométricas. Comienza ya a hacer pequeños balbuceos o sonidos para identificar objetos.

Actividades de 9 a 12 meses

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La curiosidad impera en esta fase. Sin aún terminar de gatear con seguridad el niño querrá correr. Buscará formas de ponerse de pie, apoyándose en mesas pequeñas o en la pared.

Debes estar supervisándolo en cada momento. Y establece un ambiente seguro, colocando protectores en conectores eléctricos. Es aconsejable hacer una alfombra de goma espuma donde el niño pueda jugar y explorar sin riesgos.

Continúa ampliando su repertorio musical y realizando lecturas. Llámale por su nombre, exprésale emociones con tu rostro. A esta edad podrán jugar a caballito, acercarle animales domestico para que juegue con ellos.