Intensamente, un film para educar la inteligencia emocional

Macarena46 3 abril, 2016
¿Te cuesta direccionar la inteligencia emocional de tu hijo? Si es así, te recomendamos Intensamente, una película de Disney Pixar con múltiples enseñanzas.

Seguramente te resulte complicado educar la inteligencia emocional de tu hijo, pero ciertamente es fundamental para que crezca feliz y sano. No te preocupes, pues hay un sinfín de libros y películas capaces de ayudarte en esta importante pero difícil tarea; una de ellas es Intensamente.

En esta ocasión, hablaremos de un film realmente útil para educar la inteligencia emocional de tu pequeño y comprender los mecanismos internos que la determinan. Por eso, en este artículo pondremos el foco en Intensamente, algo más que una producción animada de Disney Pixar.

Esta pieza audiovisual ha llamado poderosamente la atención de mayores y pequeños, así como es encarecidamente recomendada por psicólogos, dado que plantea la importancia de conocer y regular nuestras emociones para tener una salud mental óptima, además de para conformar nuestra personalidad y capacidad de socialización.

Asimismo, la película resalta la necesidad de, ante situaciones difíciles y traumáticas propias de esta vida multicolor y no meramente rosa, darnos el tiempo de procesar lo que nos toca atravesar y simplemente sentir, tanto lo bueno como lo malo, evitando crear incongruencias entre el interior y el exterior.

¿De qué se trata Intensamente?

La película Intensamente destaca por encima de las demás producciones de Disney Pixar por recrear el rol de las emociones en nuestras acciones cotidianas. La historia se centra en Riley, una niña de 11 años, edad en la que, según varios estudios, las emociones positivas decaen en frecuencia e intensidad.

Esta pequeña debe mudarse de ciudad debido al trabajo de su padre, lo cual implica dejar su hogar, amigos, actividades y lugares conocidos. Pero la verdadera historia tiene lugar en el interior de Riley y las protagonistas son sus emociones.

Así, Alegría, Tristeza, Asco, Miedo e Ira, emociones básicas de todo ser humano, comienzan a trabajar ansiosas a fin de guiar a la chica en esta dura transición. No obstante, cada una de ellas cumplirá funciones muy específicas en el comportamiento de la preadolescente.

Las emociones básicas son cinco.

Educar la inteligencia emocional y más

Sin embargo, esta apuesta por educar la inteligencia emocional infantil demuestra que los seres humanos no solo estamos determinados por las emociones, sino también por pensamientos, la memoria a corto y largo plazo, los sueños, el subconsciente, la fantasía, el pensamiento abstracto y la personalidad.

Esta película tiene el mérito de explicar a los más pequeños que las emociones se encargan de organizar el pensamiento racional, pues son estas las que guían la percepción del mundo, nuestros recuerdos e incluso todo juicio moral que establecemos en torno al bien y el mal.

En definitiva, el mensaje de la película no sería otro que aprender a valorar positivamente todas las emociones, sin importar qué carga tenga cada una. Lo ideal es valorarlas por igual para mantener una personalidad equilibrada.

La importancia de todas las emociones

  • Alegría. Es la encargada de mantenernos en una actitud positiva. Celebra los éxitos de Riley, enciende su optimismo y alimenta su buen humor. Es también ella la responsable de que se repitan aquellas conductas que han sido buenas o placenteras.
  • Asco. Es quien se encarga de protegernos ante cualquier factor interno o externo que nos siente o haga mal. De ahí que sea quien controle que la niña no huela mal, no coma ni beba algo en mal estado, no transite por sitios sucios o malolientes o que vista bien.
  • Miedo. Tiene como función la sencilla y compleja supervivencia, decidiendo cuál es el fino límite entre el peligro y lo seguro. Es simple, sin miedo, no sobrevivimos. Entonces, el miedo –especialmente en niños– es capaz de actuar tanto ante peligros reales como imaginarios.
  • Ira. Es la responsable de defender a nuestros seres queridos y, por supuesto, a nosotros mismos. Por ello, la ira irrumpirá cuando se vulneren límites o cuando algo os irrite demasiado. Además, esta emoción actúa ante las injusticias en tanto defensor de la integridad y la coherencia.
  • Tristeza. Si bien es una emoción marginada por las demás, dado que consideran que no es útil y solo estorba, es una de las más importantes; un pilar fundamental en el crecimiento personal ya que se encarga del recogimiento y de ayudarnos a tomarnos un tiempo para nosotros mismos a fin de pensar y meditar en los cambios necesarios para cerrar etapas. Es decir, necesitamos de la tristeza para juntar nuestras partes rotas y dañadas y así poder reintegrarnos como personas.

Una lección sobre la tristeza

La tristeza es una de las emociones básicas.

Sin lugar a dudas, Intensamente deja a los niños una moraleja enriquecedora. Así, la enseñanza de esta película sugiere que no es conveniente esconder ni huir de ninguna emoción.

Que el niño no disimule la ira, no espante su miedo, no inhiba su alegría y, menos aún, ahogue su tristeza. Lo mejor es que viva, experimente y manifieste cada una de ellas, pues toda emoción necesita su espacio. Por eso, lo mejor es enseñar a los pequeños a no reprimir el llanto, la risa, el enfado o el cariño.

“La película Intensamente destaca por encima de las demás producciones de Disney Pixar por recrear el rol de las emociones en nuestras acciones cotidianas”

Por lo general, tenemos estigmatizado tanto el enfado como la tristeza, creyendo erróneamente que el estar tristes es malo o que el llanto es señal de debilidad. Lo primero que hacemos es forzar la alegría o el olvido para solucionar nuestro pesar, impidiéndonos construir algo mejor sobre la tristeza.

Sí, los niños deben sacar provecho de la tristeza, esa emoción tan útil y válida como cualquier otra. Por ello, permite que el niño deje lugar a su dolor para reflexionar, aprender y, por qué no, compartirlo.

Te puede gustar