5 claves para disfrutar la maternidad

Carmen 19 agosto, 2016

Muchas veces nos hacemos una idea poco realista de los que es la maternidad. Las fotografías de revistas, las webs y los blogs, las redes sociales o los comentarios de otras madres nos pueden haber ayudado a crear esa imagen de la maternidad como felicidad continua.

Pero una vez que somos madres nos damos cuenta de que es un camino a recorrer y que tendremos mejores y peores momentos. Disfrutar de la maternidad a veces se convierte en algo complicado.

Disfruta de tu maternidad día a día

Pero aunque todo no sea perfecto tenemos que intentar disfrutar lo máximo posible de nuestra maternidad. Por eso os comentamos estas cinco claves que te ayudarán a disfrutar de tu maternidad día a día. Unos días lo lograrás y otro no pero seguro que te ayudarán a vivir la maternidad de una forma más tranquila.

Asume que no eres perfecta

Desde el primer día vas a querer que todo sea perfecto pero tienes que saber que la maternidad en cierto modo es una carrera de obstáculos. Un día los niños comerán bien y otro mal, un día dormirán bien y otro no. Cada día será diferente no lo dudes.

Además habrá días que te sentirás con fuerzas para luchar con todo pero otros te sentirás cansada. Por eso no te machaques a ti misma si un día las cosas no salen como esperabas, es lo normal. Seguro que mañana lo habrás olvidado y tendrás otras preocupaciones. Recuerda que la maternidad es un camino diario.

No quieras ser siempre una “supermamá” porque no lo eres y a veces te saldrá mal la papilla y otras se te olvidará comprar los pañales. No te preocupes, a todas las madres les pasa. Además, si lo necesitas pide ayuda a tu familia o a tus amigos. Todos seguro que están encantados de echarte una mano sobre todo en las primeras semanas y que incluso lo están esperando.

madrefeliz

Aprende a disfrutar de las pequeñas cosas

La maternidad no es un estado de felicidad continuo sino que como la vida hay días estupendos y días no tan estupendos. Por eso lo mejor es disfrutar de ese universo de pequeñas cosas que tenemos por delante a lo largo del día: un paseo por el parque, una merienda con los amiguitos de la guardería, un juego divertido con mamá… Si te centras en las pequeñas cosas seguro que disfrutarás de la maternidad todos los días

Olvídate del entorno

Las madres tenemos un instinto especial para poder afrontar la maternidad. Pero a veces nos encontramos con un montón de dudas e inseguridades en el día a día. Éstas se acrecientan cuando alguien de nuestro entorno nos hace preguntas como si todavía no come solo con la cuchara o si todavía no camina por ejemplo comparándolo con otros niños del entorno. Sal de ese círculo desde el primer día.

Cada niño tiene su propio ritmo y su propia evolución. Hay niños que no gatean, niños que quieren masticar a los ocho meses. Hay muchos niños que no siguen los calendarios. La maternidad no es una competición sino un camino. No lo olvides.

Además tienes que aprender a ignorar algunos comentarios y críticas que no solo no te aportan ninguna ayuda, sino que te agobian. Aprende a discriminar lo que te puede ayudar y lo que no. Sal de ese círculo desde el primer día y verás como disfrutas cada día más de tu maternidad.

madrevínculoDisfruta de tus hijos

Desde que son recién nacidos tenemos que disfrutar de nuestros hijos. Intenta que sepa desde el primer día lo importante que es para ti y que le quieres con toda tu corazón. Cógelo, abrázalo, mímalo aunque te digan que no lo hagas porque se acostumbra. Con ello establecerás un vínculo con él para toda la vida.

Reserva tiempo para ti misma

Aunque la maternidad seguro que es lo mejor que te ha pasado en esta vida, no te olvides de ti misma. Seguro que puedes encontrar media hora para cuidar de tu cuerpo o de tu pelo, para hablar y quedar con tus amigas, para dedicar tu tiempo libre a lo que más te guste como ver series de televisión o leer. Piensa que por ser madre no dejas de ser tu misma y sigues teniendo muchas ilusiones y proyectos.

 

Te puede gustar