Evita el exceso de higiene en tu bebé

Adrianazul · 21 julio, 2017

Existen padres que asumen la llegada del bebé al hogar como un régimen obsesivo de limpieza, sin saber que el exceso de higiene es contraproducente para los bebés. Cuando creen que siendo extremadamente pulcros están beneficiando al bebé, pueden estar provocando el efecto contrario, pues los bebés con exceso de higiene son bebés menos protegidos.

El sistema inmune del bebé necesita aprender a defenderse contra distintas sustancias tóxicas y microorganismos patógenos, y este aprendizaje es fundamental en los primeros años de vida. Estar expuestos a ciertos gérmenes, le ayuda a crear defensas en su organismo, pues el sistema inmunitario necesita unas mínimas dosis de microbios para estar activo y sano.

La verdad es que no es necesario desinfectar toda la casa, ni utilizar productos antibacteriales, basta solo con que la casa esté limpia y ventilada. Lo mismo sucede cuando se cae algo al suelo. Según la conocida como regla de los cinco segundos si lo recogemos antes de pasado ese tiempo, no está oficialmente sucio.

Los médicos recomiendan esterilizar los chupetes y los biberones en el caso de niños menores de seis meses. A medida que crecen empiezan a llevárselo todo a la boca y su sistema inmune se va fortaleciendo, por lo que enjuagar el chupete o biberón con agua tibia si se ha caído al suelo es suficiente.

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En términos generales, pretender que tu niño jamás se ensucie o evitar que entre en contacto con algo que pueda tener gérmenes es llevar las cosas al extremo. Al fin y al cabo, los bebés con exceso de higiene, son bebés menos protegidos contra los microorganismos que provocan enfermedades.

Recuerda que no se trata de dejar de ser limpios y descuidar la higiene de la familia, sino de mantener un nivel aceptable de higiene en casa y enseñar a los niños hábitos simples y buenos como lavarse las manos con frecuencia.

Traer un hijo al mundo es una enorme responsabilidad, pero también significa esperanza y alegría

-Anónimo-

Exceso de higiene en niños ligado a casos de asma y alergias

Una teoría médica afirma, referente al aumento de las alergias en niños, que es el exceso de higiene la causante de estas afecciones. ¿Cómo puede ser así? En el cuerpo hay partes que cuanto más se usan más se desarrollan, como por ejemplo los músculos, y que también cuando no se usan, pierden tamaño y fuerza.

Existen otras partes del organismo que no pueden permitirse ese lujo y el sistema defensivo es una de ellas. Si menguase por no trabajar, tras un período prolongado sin infecciones las consecuencias de contraer un simple resfriado serían fatales.

Está comprobado que el sistema defensivo cuando no tiene trabajo, se lo busca. Por ejemplo, si vivimos en un ambiente en el que no hay gérmenes que lo desafíen lo suficiente, empezará a buscar otros estímulos frente a los que reaccionar. Y es entonces cuando aparecen las alergias. Esto es una teoría a la que llaman “Teoría Higienista de las Alergias”. La teoría está basada en que la aparición de alergias ha ido aumentando en países en los que las medidas de higiene están más desarrolladas.

Y es que en estos países son más frecuentes las alergias conforme se sube en escala de higiene de la población. Por eso, es muy necesario mantener la actividad mínima del sistema defensivo para que siga en forma y centrado en lo que debe hacer, que es luchar contra los gérmenes.

No olvides la naturaleza de los niños, ellos necesitan explorar. Son inquietos por naturaleza. Parte de su infancia consiste en descubrir ciertas cosas. Y una de ellas es si esto o aquello está limpio o no. Pretender que el ambiente en el que el niño se desarrolle reúna las condiciones de esterilidad de un quirófano es un esfuerzo innecesario.

El exceso de higiene genera un volumen importante de mensajes como: “eso no lo toques”, “no te metas eso en la boca”, “deja que te limpie las manos con la toallita”, “eso no, que está sucio” entre muchos otros que hacen que la relación con el niño sea innecesariamente contraída y saturada de mensajes.

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Lo más razonable y recomendable

La esterilización de objetos para comer

 Es absurdo seguirla haciendo en bebés por encima de los 3-4 meses. Basta con lavarlos como el resto de nuestros utensilios de cocina.

Baño

 Un baño diario no hace daño a nadie y no te olvides de usar siempre poca cantidad de jabón y el menos agresivo posible.

Lavado de dientes

 Mientras tiene los dientes de leche es el período ideal para que el niño sea consciente de su higiene dental. En esta etapa suele ser suficiente con que se cepillen los dientes en la mañana y antes de acostarse.