¿Has escuchado que el consumo de piña durante el embarazo puede causar abortos espontáneos? Te contamos qué hay de cierto en esto.
La piña es un alimento rico en micronutrientes esenciales como la vitamina c y el magnesio que favorecen a la salud de las mujeres gestantes.
Esta fruta posee bromelina, componente que ayuda a la digestión pero, también puede afectar al cérvix e incrementar el riesgo de partos prematuros.
Aunque no se han datado mayores casos de contracciones uterinas provocadas por la bromelina, es preferible consumir piña en cantidades moderadas.
Descubre qué frutas son las más recomendadas durante el embarazo: