Recetas

Recetas de cocina pensadas para niños y que podrás ejecutar fácilmente. La nutrición es un factor fundamental en el desarrollo de nuestros hijos y en esta sección te daremos un sinfín de consejos para que el menú en los desayunos, almuerzos y meriendas de los niños, además de ser nutritivo, les parezca atractivo y divertido.

4 zumos para embarazadas

Tener una buena alimentación durante el período de gestación es casi una garantía de traer al mundo a un bebé sano. Una excelente opción para complementar la dieta es introducir en ella deliciosos zumos para embarazadas.  Las necesidades de nutrientes en…

7 purés de verduras para bebés

La leche, sea materna o artificial, es el único alimento que cubre todas las necesidades nutricionales del bebé desde su nacimiento hasta los 6 meses de edad. A partir de allí, puedes pensar en diversificar ligeramente su alimentación introduciendo nuevos alimentos. Los purés de verduras para bebés representan uno de los primeros…

8 papillas de frutas para bebés

Las papillas de frutas para bebés son, a menudo, uno de los primeros alimentos que se introducen durante la diversificación dietética de los pequeños. Aportan muchos beneficios nutricionales y son ideales para empezar esta nueva aventura gustativa. Con texturas suaves…

3 platos para cocinar con niños

El hábito de animar a los hijos pequeños a colaborar en la cocina es una buena manera de que coman saludable mientras se pasa tiempo con ellos. Con estas tres recetas de platos para cocinar con niños, los padres se…

3 purés con proteínas para niños

Los purés con proteínas para niños constituyen uno de los alimentos más completos para la salud y el óptimo crecimiento de los más pequeños de la casa. Asimismo, las cremas son el alimento ideal para introducir al niño nuevos sabores, especialmente…

3 recetas de bizcochos para meriendas

Los profesionales señalan que el ser humano debe realizar cinco comidas al día, con la finalidad de que el organismo no se desgaste y reciba nutrientes para su jornada y sus actividades. Aquí te ayudamos con tres recetas de bizcochos…

4 recetas de galletas para niños

En los días en los que no hay planes para entretener a los más pequeños de la familia, es una buena alternativa tener a la mano estas recetas de galletas para niños.  Si ellos ayudan en su preparación no solo…

Recetas para elaborar helados en casa

Con el calor y las altas temperaturas, los deseos de helado son más frecuentes; será estupendo tenerlo en el refrigerador y no salir a comprarlo. Elaborar helados en casa y disfrutar de ellos es posible, siguiendo paso a paso estas…

3 ideas para elaborar ensaladas

¿A quién no le gusta sorprender a la familia con buenas ideas para elaborar ensaladas? Para los amantes de los vegetales, estas comidas representan un verdadero manjar. No obstante, las ensaladas no cuentan con aceptación plena: aquellos que no disfrutan de…

3 ideas para cocinar con pasta

Existen algunas ideas para cocinar con pasta que son excelentes y te permitirán complacer los más ricos antojos de toda la familia. Con un sinfín de comidas que preparar, tu imaginación volará al crear platos deliciosos, fáciles, económicos y provocativos. La pasta…