Cómo lidiar con las rabietas de los niños

Generalmente, las rabietas de los niños son consecuencia normal del desarrollo evolutivo. Así que, te daremos algunos consejos para saber lidiar con ellas.

Anticipa las causas

Para anticipar una pataleta debemos estar atentos a los factores que suelen provocar su aparición.

Ante un conflicto, es importante mantener la calma y permitir que el niño se exprese para encontrar soluciones juntos.

Cuidar nuestra actitud

Controlar el entorno

Una vez identificadas las causas de la rabieta, debemos controlar, en la medida de lo posible, el ambiente, para evitarlas.

Sacar al pequeño de la escena puede ayudar a recobrar la calma en ambos, sin espectadores que puedan empeorar la situación.

Empleo de tiempo fuera

No culpabilizar

Siempre ten presente que el menor puede que aún no haya alcanzado el nivel de autorregulación emocional necesario para evitar las rabietas.

Realizar actividades físicas y practicar relajación con nuestros niños ayuda a regular su nivel de adrenalina.

Hacer ejercicio diariamente

Con estos consejos podremos afrontar la frustración de los pequeños de manera positiva para su desarrollo.

También, pueden realizar estos ejercicios fáciles de relajación para niños: