Cómo lidiar con el cambio de humor de los hijos

A continuación, encontrarás algunas de las recomendaciones para afrontar el cambio de humor de tus hijos sin perder los nervios.

Ponerte en la situación

Ubícate en la situación y ten presente que todas las emociones quieren comunicar algo. Mantén la cordura y escucha a tu hijo/a.

Cuando son más chicos, las emociones son el canal para pedir lo que necesitan. Mientras que en la adolescencia, los cambios de humor se deben a un proceso de autoafirmación.

Ten en cuenta la edad

Trata simplemente de escucharlos y permitirles que se expresen, para luego llegar a acuerdos.

Utiliza respuestas asertivas

Ayuda a tu hijo/a a enfocar el problema desde otro lugar para que juntos piensen en cómo resolverlo.

Busquen soluciones juntos

Hazle notar a tu pequeño que todo fluye más fácil cuando cambia nuestra disposición.

Promueve el buen ánimo

Si tu hijo tuvo un mal día, entonces puedes decirle que no es necesario que ordene su habitación, pero que podrá hacerlo al día siguiente.

Muéstrate flexible

Sé un buen ejemplo y aprende a junto a ellos a enfrentar las dificultades.

Descubre cómo ayudar a tu hijo para que se despierte de buen humor: