C贸mo lidiar con el cambio de humor de los hijos

A continuaci贸n, encontrar谩s algunas de las recomendaciones para afrontar el cambio de humor de tus hijos sin perder los nervios.

Ponerte en la situaci贸n

Ub铆cate en la situaci贸n y ten presente que todas las emociones quieren comunicar algo. Mant茅n la cordura y escucha a tu hijo/a.

Cuando son m谩s chicos, las emociones son el canal para pedir lo que necesitan. Mientras que en la聽adolescencia, los cambios de humor se deben a un proceso de autoafirmaci贸n.

Ten en cuenta la edad

Trata simplemente de escucharlos y permitirles que se expresen, para luego llegar a acuerdos.

Utiliza respuestas asertivas

Ayuda a tu hijo/a a enfocar el problema desde otro lugar para que juntos piensen en c贸mo resolverlo.

Busquen soluciones juntos

Hazle notar a tu peque帽o que todo fluye m谩s f谩cil cuando cambia nuestra disposici贸n.

Promueve el buen 谩nimo

Si tu hijo tuvo un mal d铆a, entonces puedes decirle que no es necesario que ordene su habitaci贸n, pero que podr谩 hacerlo al d铆a siguiente.

Mu茅strate flexible

S茅 un buen ejemplo y aprende a junto a ellos a enfrentar las dificultades.

Descubre c贸mo ayudar a tu hijo para que se despierte de buen humor:聽