Claves para afrontar un embarazo tras años de infertilidad

Los tratamientos de fertilidad pueden ser estresantes, pero cuando llega la gran noticia, surgen nuevos miedos y emociones. ¡Te contamos cómo podrías afrontarlos!

Comprende tu miedo

Es normal que con la llegada de un bebé haya mucha incertidumbre. Frente a esto, lo principal es transitar todas las emociones con calma.

Maneja el estrés

Tanto los tratamientos como la llegada de un pequeño, pueden agobiarte o estresarte. Si sientes que la situación te sobrepasa, considera la ayuda de un profesional.

No niegues tus emociones

Luego de tantos tratamientos y años de espera, seguro enfrentas muchas emociones. Es importante que las reconozcas, las transites y aprendas a gestionarlas.

Afirma tu confianza

Posiblemente, te sientas insegura en muchos aspectos, después de tantos procedimientos y desilusiones. Sin embargo, debes tener presente todo lo que has superado y confiar en ti.

Forma equipos de apoyo

En esta nueva etapa es fundamental contar con apoyo de tu pareja, familia o amigos para hablar abiertamente sobre lo que te pasa.

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Recuerda, todo es parte del proceso. ¡Disfruta cada momento de esta etapa!