Parto

En "Eres mamá" queremos acompañarte en ese momento tan especial como es el parto. Lo haremos dándote la mejor información, poniendo a tu alcance todos los datos sobre el parto vaginal, las cesáreas, las señales que indican que estás de parto, sus fases y los posibles los riesgos asociados... Prepárate para este momento del mejor modo, nosotros te ayudamos.

Síntomas postnatales que no debes ignorar

PospartoSíntomas postnatales que no debes ignorar

Los síntomas postnatales pueden llegar a ser muy variados, pero una pequeña proporción de ellos no debe pasarse por alto.…

Estreñimiento posparto: claves y recomendaciones

PospartoEstreñimiento posparto: claves y recomendaciones

El estreñimiento posparto es una dolencia frecuente que reduce el bienestar de las mujeres. Resulta una condición que puede venirse…

Dolor de cabeza tras el parto: todo lo que debes saber

PospartoDolor de cabeza tras el parto: todo lo que debes saber

El dolor de cabeza tras el parto (un período conocido como puerperio) es una de las más grandes molestias de…

Bajar de peso después del parto: qué debes saber

PospartoBajar de peso después del parto: qué debes saber

Bajar de peso después del parto se puede convertir en una prioridad para muchas madres. Conseguir recuperar la figura puede…

Piel con piel en una cesárea

PospartoPiel con piel en una cesárea

Siempre se recomienda el piel con piel, incluso en aquellos partos por cesárea. Esta práctica tiene múltiples beneficios, es decir, que no solo refuerza el vínculo materno. La relación entre…

La importancia de una buena preparación física al parto

Preparación para el partoLa importancia de una buena preparación física al parto

El nacimiento implica un gran esfuerzo tanto para la mamá como para el niño por nacer. Por lo tanto, el…

5 métodos naturales para aliviar los dolores de parto

Parto5 métodos naturales para aliviar los dolores de parto

Aliviar los dolores de parto se torna fundamental para muchas mujeres. A veces se tiene que recurrir a la farmacología…

Ideas para hacer ejercicio con tu bebé después del parto

PospartoIdeas para hacer ejercicio con tu bebé después del parto

Hacer ejercicio después del parto no es solo una manera de recuperar antes la figura y la forma física, sino…

Las 5 fases del parto momento a momento

Fases del partoLas 5 fases del parto momento a momento

¿Sabías que existen diferentes fases del parto? Sí, este puede dividirse según el lugar en el que se encuentre el…

Síntomas y causas de parto prematuro

Síntomas del partoSíntomas y causas de parto prematuro

¿Conoces cuáles son los síntomas y las causas de un parto prematuro? Solemos escuchar este término en repetidas ocasiones en…

Ejercicios de preparación al parto

Preparación para el partoEjercicios de preparación al parto

Los ejercicios de preparación al parto son muy comunes entre las mamás primerizas, ya que permiten evitar o reducir muchos…

¿Cuándo ir al hospital si estás de parto?

Síntomas del parto¿Cuándo ir al hospital si estás de parto?

¿Te encuentras finalizando tu embarazo y tienes dudas de cuándo ir al hospital? Es algo natural, en especial en las…

Famosas que han tenido depresión posparto

PospartoFamosas que han tenido depresión posparto

Después de nueve meses de embarazo, el momento en el que conoces a tu bebé y lo tienes por primera…

7 sentimientos posteriores al embarazo de los que nadie te advierte

Posparto7 sentimientos posteriores al embarazo de los que nadie te advierte

Todo el mundo tiene consejos para cuando una mujer está embarazada para que se cuide. Pero pocas personas se toman…

Beneficios psicológicos de dar a luz en casa

PartoBeneficios psicológicos de dar a luz en casa

Tradicionalmente, el parto era una experiencia íntima y privada que se realizaba en casa. Con el avance de la tecnología,…

Estrés posparto: claves para combatirlo

PospartoEstrés posparto: claves para combatirlo

Tras el parto, es normal sentirse estresada, pues ha habido un gran cambio en tu vida a raíz de la…

8 cosas sobre el 4º trimestre que deberías saber

Posparto8 cosas sobre el 4º trimestre que deberías saber

Si eres madre primeriza o madre reciente, acabas de recibir un regalo maravillo: tu hijo. Es posible que durante el…

¿Quién te cuida mientras cuidas al bebé?

Posparto¿Quién te cuida mientras cuidas al bebé?

Convertirse en madre es uno de los procesos más desafiantes en la vida de una mujer. Y digo procesos puesto…

¿La mujer adelgaza mientras amamanta?

Posparto¿La mujer adelgaza mientras amamanta?

Comúnmente, se acepta que la mujer adelgaza mientras amamanta. Hasta ahora, la ciencia ha podido demostrar muchos beneficios de salud…

Plan de parto: qué es y cómo utilizarlo

Fases del partoPlan de parto: qué es y cómo utilizarlo

La sociedad y el ritmo de vida actual hacen, en muchas ocasiones, que todo lo que hacemos en nuestra vida…

La autohipnosis en el parto

Preparación para el partoLa autohipnosis en el parto

Controlar por ti misma los miedos y el dolor que se puede producir en el parto es posibles a través de la autohipnosis. La hipnosis se puede definir como un estado…