¿Quieres conocer las recomendaciones nutricionales durante la lactancia? Pues te aconsejamos que leas atentamente el siguiente artículo. La lactancia, junto con el embarazo, es un periodo en el cual tienen lugar una serie de cambios fisiológicos, emocionales y ambientales. Estos…
La lactancia en casos especiales es un motivo de muchas consultas. Las mamás tienen miedos o están rodeadas de falsas creencias que suelen influir negativamente. Es importante tener claro que siempre dar el pecho al recién nacido es lo mejor,…
Son muchas las dudas que les surgen a las madres sobre su alimentación cuando están dando el pecho a su bebé. Por eso, os mostramos una serie de alimentos beneficiosos durante la lactancia. 6 alimentos beneficiosos durante la lactancia 1.…
La lactancia materna es la forma natural de alimentar a tu bebé y, tal y como se ha demostrado, presenta múltiples beneficios para ambos. Conseguir una lactancia materna exitosa puede parecer complicado, pero con estas claves verás que es posible. Beneficios…
Hoy en día, durante el periodo de lactancia, muchas mujeres se animan a extraer y almacenar su leche en recipientes, para poder alimentar a su bebé con mayor comodidad. Sin embargo, existen muchas otras razones por las que se decide…
Cuando una mujer está amamantando, es normal que algunas gotas de leche salgan de los pechos en cualquier momento del día. Para evitar manchas en la ropa, se usan los llamados discos protectores para la lactancia. Entérate más sobre ellos…
La lactancia materna trae consigo muchos beneficios para el bebé, que no puede esperar a alimentarse cuando está hambriento. Es imposible evitar que, en muchas ocasiones, este momento se produzca fuera de la comodidad del hogar. En esos casos, existen algunas…
A estas alturas, nadie pone en duda que la leche materna es el mejor alimento que una madre puede ofrecerle a su hijo. Los beneficios son muchos, tanto para la madre, como para el bebé. ¿Sabías que hay muchas enfermedades que puede…
Uno de los momentos en los que se crea mayor conexión entre un niño y su madre es al darle pecho. El nexo que se forma en este acto es muy fuerte, puesto que es un evento de intimidad exclusivo…
Cuando un bebé vomita después de comer pueden haber muchas causas puntuales y, por lo general, pasajeras para el malestar. Sin embargo, cuando persiste en el tiempo, se intensifica y se presenta junto con otros síntomas, es necesario acudir al…
Los picos de producción de leche materna son de gran beneficio para el lactante. ¿Cuándo tienen lugar? A continuación, puedes conocer cómo influyen ciertas hormonas en este proceso. Además, descubrirás por qué desempeñas, como madre, un papel fundamental en la…
Todos los niños de repente echan por la boca algún líquido, o incluso a veces vomitan. No obstante, cuando la devolución de los alimentos es permanente, podría tratarse de algo más. En estos casos, se suele hablar de una enfermedad…
Amamantar al bebé es uno de los momentos más hermosos y especiales para una mujer. Sin embargo, las malas posturas pueden ser algo incómodas y generar dolores de espalda y cuello. La buena noticia es que existen almohadas y cojines…
Saber cuáles son las infusiones aptas para la lactancia es primordial, puesto que el consumo de agua durante esta etapa, así como en el embarazo, es muy importante. De este modo, se asegura la correcta hidratación de la madre. Como ya…
La lactancia materna provoca que muchas mujeres se sientan fatigadas y no tengan fuerzas. Sin embargo, no debes preocuparte por este síntoma, ya que en la mayoría de las ocasiones suele desaparecer a las pocas semanas. La lactancia es una…
Al igual que en el período de gestación, las madres que amamantan deben cuidar muy bien la dieta. Existen alimentos que se deben evitar durante la lactancia porque pueden perjudicar la salud del bebé; a continuación te contamos cuáles son y…
Cualquier mujer desea ejercer su rol de madre lo mejor posible. Cada una de las tareas que debe emprender supone un pequeño reto a vencer con prolijidad; ejemplos de ello son saber cómo limpiar correctamente el biberón y la higienización…
¿Qué hacer si mi bebé no quiere tomar el biberón? Se trata de una pregunta común entre las madres que desean dejar la lactancia materna exclusiva o complementarla. Puede que esta transición sea complicada, por lo que debemos buscar la forma…
Para tener una lactancia exitosa, una de las cuestiones más importantes es saber qué ropa usar. Ya sea que estés recién empezando o que busques más flexibilidad en cuanto a la ropa, te presentamos una lista con algunas prendas de…
Una madre debe hacer todo lo posible por alimentar a su hijo con lactancia materna exclusiva al menos los primeros seis meses de vida. Sin embargo, en ocasiones la producción de leche no es la suficiente para cubrir los requerimientos…
