Fertilidad y estrés: ¿Existe una relación real?
Sabemos que el estrés crónico resulta perjudicial para nuestra salud, ya que activa muchos órganos y glándulas del cuerpo y deriva en la obtención...
Estrés
Agotados y sin fuerzas, pero felices
Agotados, rendidos y sin fuerzas. Así es como se sienten un padre y una madre cuando, por fin, acuestan a sus hijos en la cama. Al caer los niños en un...
5 maravillosos beneficios de enseñar a tus hijos a “respirar profundo”
Respirar profundo para vivir mejor. Esta es sin duda una de las mejores lecciones cotidianas que podemos enseñar a nuestros hijos. Sus beneficios, incluyen...
Cuando una mujer es madre piensa el doble: por ella y por sus hijos
Cuando una mujer es madre, sus preocupaciones se multiplican por dos, su felicidad se eleva al cuadrado y las tristezas o inseguridades de antaño se dividen...
Desde que te tengo duermo menos pero sonrío más
Lo has hecho: desde que has llegado has vuelto mi vida al revés, dando un giro de 180º a mi corazón hacia la felicidad más intensa, la más enriquecedora....
Los besos de mamá lo curan “casi” todo
Los besos de mamá son la mejor medicina para las lágrimas, para el miedo por la noche en la cuna, para los cólicos, para los arañazos en las rodillas o...
Mombie: la mamá que sueña con dormir una noche entera
Mombie hace referencia a un "espécimen" muy concreto de persona (puede ser una mamá o un papá) alguien que vive con la eterna ilusión de poder dormir en...
Yo no perdí nada al ser mamá: me hice más fuerte
Ser mamá responde -casi siempre- a una elección personal. Es cierto que nadie puede prever todo lo que ello va a conllevar: los esfuerzos, retos y...
Mamá, no me dejes llorar: atiéndeme con tu cercanía
No lo hagas. Jamás dejes llorar a tu bebé pensando que así maduran antes o que al final, terminarán durmiéndose. Según los especialistas de medicina...
Humanizar la cesárea: porque los bebés y las mamás lo merecen
Nadie elige tener un parto por cesárea, de ahí, y siempre que sea posible, que deba humanizarse al máximo todo el protocolo para que no se separe al bebé...
Si eres mamá, no tendrás intimidad ni en el baño
Para la mamá eso llamado "intimidad" es un bien preciado que acabó perdiéndose hace mucho casi sin saber cómo. Apenas disponemos de espacios propios ni de...
Mamá ¿te sientes muy agotada al final del día?
"¿Qué estás agotada? ¡Pero si lo único que haces es cuidar a tu niño!". Si alguien te ha dicho esto mismo alguna vez defiéndete con contundencia. Porque...
Ser tía y mamá es algo maravilloso
Ser tía y mamá es un privilegio. Ambos roles nos permiten ampliar nuestra capacidad afectiva y explorar distintas formas de manifestación de afecto. Por...
El bebé que se despierta por la noche tiene nombre: un niño normal
El bebé que se despierta varias veces por la noche suele recibir un nombre muy concreto en el campo de la medicina: es un niño normal. El ciclo del sueño en...
Educación emocional desde el útero materno: conecta con tu bebé
La educación emocional desde el útero materno es una estrategia excepcional y maravillosa con la cual, propiciar un mejor equilibrio personal libre de...