Dormir

Cuentos infantiles para dormir

La costumbre de leer a nuestros hijos por las noches no debería perderse nunca, incluso ahora, que el móvil parece haberle ganado la batalla a los libros físicos. Pero lo bueno de la tecnología es que podemos encontrar muchos cuentos…

¿Qué es la dysania?

La dysania es un estado de dificultad para salir de la cama por la mañana. Como condición no se reconoce formalmente, aunque se utiliza para describir a alguien con extrema dificultad para levantarse. Ciertamente, lo que separa a alguien que padece…

4 tips para que tu bebé duerma toda la noche

Si no has tenido una buena noche de sueño desde que nació tu bebé, no estás sola. Las noches sin dormir son un rito de paso para la mayoría de los nuevos padres, pero no te desesperes, existen algunas técnicas…