Depresión

Ser padres puede modificar tu cerebro

Tener un hijo nos cambia la vida, renueva nuestras esperanzas, intensifica nuestras ilusiones y multiplica por diez nuestra capacidad de amor, de superación y de afecto. Sin embargo… ¿sabías que tener un bebé cambia de una forma asombrosa el cerebro…

Indefensión aprendida: el vínculo del sufrimiento

La indefensión aprendida es la rendición absoluta ante los problemas de la vida. Si de niños nos educan en la obediencia a través del miedo, en la carencia afectiva, en la inseguridad  o la frustración cotidiana, seremos criaturas terriblemente vulnerables…

Soy madre, y a instantes, me siento sola

Ser madre es un privilegio, es como tener el corazón fuera del cuerpo. Adoramos a nuestro bebé por encima de todas las cosas, sin embargo, en ocasiones, seguro que no puedes evitar sentirte sola. Porque la crianza durante los primeros…