Cuidados y buenos hábitos

No es poco frecuente notar en algunas ocasiones que nuestro hijo suda mucho. La sudoración excesiva es conocida también con…

Ahora que llega el verano, es un buen momento para disfrutar del aire libre y de la compañía de nuestros…

¿Qué sería una alimentación sin mitos? Se trata de una ciencia muy cambiante y controvertida, en ocasiones. Por eso, ante las tasas de sobrepeso y ...

Aproximadamente, el 10 % de la población española sigue una dieta vegetariana, según la encuesta elaborada por Lantern. Los motivos…

La amenorrea es la ausencia de menstruación o regla durante más de 6 meses sin causa orgánica o anatómica. Suele…

Conciliar el trabajo, los niños, las tareas del hogar, el tiempo libre, la compra y las comidas supone un reto.…

La resistencia a los antibióticos es un problema grave de salud pública a nivel mundial. Los antibióticos son fármacos muy…

No es fácil explicar a los hijos que la distancia social es obligatoria, sobre todo cuando tienen muchas ganas de…

La mayoría de infecciones que sufren los niños son causadas por virus y, generalmente, desaparecen por sí solas sin tratamiento.…

¿Podría el mindfulness y la meditación familiar traer más zen a tu vida diaria? Se sabe que la atención plena…

Los primeros días del confinamiento fueron un caos a la hora de ir a comprar. Hubo gente que empezó a…

La cantidad de vitamina D en el cuerpo suele ser baja entre la población, independientemente de su edad. Dada la…

Sumamos ya varias semanas de encierro para poder darle guerra al COVID-19, y comienza  a sentirse la necesidad de poder…

Es posible que tu hijo adolescente no quiera ducharse o que sus medidas de higiene no sean las más adecuadas.…

En cualquier circunstancia, adversa o no, es muy importante mantener siempre nuestra rutina diaria, a pesar de que, por ello, sea…

Las legumbres son un alimento de origen vegetal cuyo impacto ambiental y coste económico es bajo. Además, es recomendable consumirlas…

Cada vez son más las personas que se llevan el tupper al trabajo. Sin embargo, se tiende a lo rápido…

La ansiedad, según la Real Academia de la Lengua Española, se define como "un estado de agitación, inquietud y zozobra del ánimo". Suele ser una re...

Los lácteos se han convertido en un grupo de alimentos imprescindible. Al menos, es lo que han difundido durante años las grandes productoras y alg...

¿Has escuchado alguna vez que el chocolate produce granos? Lo cierto es que numerosas investigaciones científicas han relacionado la alimentación&h...

La alimentación es una ciencia en la que existe una gran cantidad de mitos. Los más antiguos y difundidos entre la población son los mitos sobre la...