Eres MamáEres Mamá

Deporte y actividades

Educar niños vitales es clave para su desarrollo psicomotor, emocional y social. En esta sección te explicamos qué tipo de deportes y actividades favorecerán en tu hijo una mejor maduración motora, cuáles les enseñarán los mejores valores y cuáles le permitirán conectarse mejor con su entorno social.

Deporte y actividadesEl perro boca abajo: postura de yoga para niños

La práctica del yoga tiene muchos beneficios para los niños, no solo desde el punto de vista físico, sino también…

Deporte y actividades4 juegos de exterior para dinamizar fiestas infantiles

Las fiestas infantiles al aire libre son mucho más divertidas si se organizan dinámicas y juegos. En las siguientes líneas…

Deporte y actividades5 rutas fáciles de senderismo para hacer con niños

Caminar en la naturaleza es relajante, especialmente si se hace en familia. Por ello, compartimos contigo una lista de rutas…

Deporte y actividadesEl deporte y las emociones infantiles

El deporte juega un papel importante en las emociones infantiles. De hecho, estas tienen un impacto inmenso en el rendimiento…

Deporte y actividades3 juegos de calentamiento para niños

El calentamiento es una fase muy importante que no debe faltar antes de hacer deporte. En las siguientes líneas veremos…

Deporte y actividades3 tipos de actividades deportivas divertidas

Proporcionar a los niños la posibilidad de participar en actividades deportivas divertidas les permite disfrutar de los beneficios del deporte,…

Deporte y actividadesEl papel de los padres en el deporte infantil

Los padres juegan un papel muy importante en la vida deportiva de sus hijos. De hecho, sin su apoyo, muchos…

Deporte y actividades3 beneficios de practicar deporte en familia

Practicar deporte en familia es una de las mejores actividades que los padres pueden disfrutar con sus hijos. Además de…

Deporte y actividadesBeneficios del entrenamiento de resistencia para niños

Durante muchos años, el entrenamiento de resistencia para aumentar la fuerza y ​​la resistencia muscular en niños fue controvertido. Sin…

Deporte y actividadesDeporte infantil y competición: ¿deberían competir los niños?

A primera vista, deporte infantil y competición pueden no parecer una buena idea. Sin embargo, la competición puede tener muchos…

Deporte y actividadesLos mejores deportes para niños con autismo

Practicar deporte a edad temprana tiene muchos beneficios para los niños. Estos aprenden habilidades como la coordinación y la resolución…

Deporte y actividadesYoga en el aula: claves y beneficios

La práctica del yoga tiene muchos beneficios para la salud física y mental que se han comprobado científicamente, tanto para…

Deporte y actividadesCrossfit para niños: beneficios, claves y precauciones

Si alguna vez haz practicado crossfit o has visto una competición, puede que pienses que esta no es una actividad…

Deporte y actividades¿Por qué deben practicar deporte los niños?

Permitir y alentar a nuestros hijos a que practiquen deporte tiene muchos beneficios para ellos. Sin embargo, algunos padres también…

Deporte y actividadesGimnasia para niños

La forma más natural de actividad física para los niños es el juego. Además, para mantenerse en forma y favorecer su desarrollo integral, es muy recomendable que los niños practiquen…

Deporte y actividadesBeneficios del fútbol para niños

El fútbol es un deporte muy popular a todas las edades. No solo entre los varones, sino también entre las…

Deporte y actividadesLos mejores deportes para niños

La actividad física es fundamental para los más pequeños. Aunque el juego es una forma natural de actividad física, también…

Deporte y actividades4 peligros de las piscinas hinchables en verano

Con la llegada del verano, la venta de piscinas hinchables se dispara, y son muchas las familias que deciden instalarlas…

Deporte y actividadesImaginación en casa: 5 escenarios que crear para entretener a los más pequeños

A pesar que desde el pasado día 26 de abril los menores ya pueden salir a la calle, el confinamiento…

Deporte y actividadesNiños, energía y diversión: ejercicios y bailes

Los niños están acostumbrados a estar durante todo el día en movimiento, jugando, corriendo y moviéndose de un lado a…

Deporte y actividadesResponsabilidad en los campamentos de verano

Los campamentos de verano son una experiencia muy fructífera y positiva para los estudiantes. Se puede pensar en los mismos…