Licenciada en Ciencias de Comunicación por la Universidad Intercontinental. En 1996 Mónica Heras hizo prácticas en producción de televisión en Televisa y posteriormente trabajó como redactora en la revista QUO. Desde 2005 hasta 2014 fue coordinadora y redactora de las secciones de moda en las revistas Cuore e InTouch.
Escritora colaboradora en Wallkie; copywriter en Señor Gordo. Actualmente, trabaja como redactora online de la revista de decoración El Mueble y lleva el contenido, las redes sociales y las relaciones públicas en Lorda Events. Entre sus intereses están la moda, el cine, la educación, los viajes, la nutrición y la belleza.
Las aplicaciones para aprender idiomas son una de las mejores formas de hacerlo hoy en día. El poco tiempo que tenemos y el uso de la tecnología se unen para ofrecernos alternativas eficaces cara a incorporar una nueva lengua a nuestras…
Los villancicos, el ambiente invernal, las luces de colores y el típico abeto adornando cada rincón nos hacen recordar que ya ha llegado esa época del año. Por eso, vamos a darte algunas ideas fáciles y bonitas para decorar el…
Como madre o padre es posible que te enfrentes al temor de que tu hijo decida abandonar el colegio, pero lo más importante es que no entres en pánico, que lo escuches y que, si ya lo han hecho, sepas…
La sensología para niños fue creada por Carles Bayod, pedagogo y Doctor de la Universidad de Barcelona, y autor de Juguemos a sentir. Se define como la ciencia de transmitir las sensaciones no verbalizables. Gracias a la sensología, conseguimos que nuestros hijos…
El medio en el que se desarrollan los niños afecta de manera directa y significativa a su desarrollo cognitivo. La influencia del contexto en el nivel educativo de los niños es evidente, ya que abarca todas las formas en las…
Gracias a las diversas técnicas de estudio relacionadas con la tecnología, tenemos a mano valiosas herramientas. Estas nos ayudan desde el aprendizaje y la comunicación alumno-maestro, hasta la motivación y la productividad. De ahí que su inclusión en las aulas…
Los problemas de sueño durante la adolescencia producen cansancio, bajo rendimiento escolar, malhumor e, incluso, depresión. Esta es una etapa en la que los adolescentes comienzan a dormir menos horas, aunque su fisiología aún requiere al menos unas 9 horas de…
Esta es una de las dudas que más ataca a los padres primerizos: cuándo es el momento para que el bebé dé su primer paseo. En términos prácticos, podríamos decir que la primera salida del bebé a la calle puede…
Las consultas pediátricas suelen tener a papás y mamás preocupados: «a mi hijo le sangra mucho la nariz, ¿es grave?» Aunque la sangre siempre es motivo de sobresalto, en este caso, no debe ser causa de alarma. Los niños hasta los 10…
Algunas de las situaciones más traumáticas por las que pasa un ser humano son las rupturas de pareja. Cuando sucede, nuestro cerebro se enfrenta a elevados niveles de estrés e, incluso, en ocasiones, de dolor físico. Así lo demuestran numerosos…
Si hablamos de estudios, es fácil que nuestros hijos caigan en etapas de apatía y desmotivación, principalmente durante la adolescencia. En estas edades, el abandono escolar suele aparecer como una opción para ellos. Lo importante aquí es escucharlos y ofrecerles…
¿Has pensado en aprovechar los trayectos en el transporte público de alguna forma? ¿Entre tus propósitos para este año está mejorar tu nivel de inglés? Pues estás de suerte, porque vamos a decirte cuáles son las mejores aplicaciones para aprender…
Cuando inicias una relación amorosa, lo más probable es que tengas un montón de dudas. De entre todas ellas, la interrogante de si sois tal para cual seguramente será la más importante y la que más te ronde en la…
Cuando hablamos de aprendizaje efectivo, estamos refiriéndonos a aquel que le permite al niño construir su propio aprendizaje a través del significado de todo lo que le rodea. De esta forma, no olvidarán lo que aprenden y serán sujetos activos…
Tal parece que el descenso de la natalidad en España comienza a ser preocupante. Por ello, el gobierno ha lanzando una serie de ayudas estatales por tener un hijo para 2019 con las que pretende incrementar la tasa de niños nacidos…
El término STEM es el acrónimo de las siglas en inglés de Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas (Science, Technology, Engineering and Mathematics). En los últimos años se ha convertido en una tendencia por la alta demanda de profesionales. Sin embargo,…
La dislexia es un alteración leve del aprendizaje relacionado con la lectoescritura. Sin embargo, la dislexia también puede llegar a generar otro tipo de dificultades en las habilidades motrices o en la percepción visual y auditiva. En este sentido, otro de…
Cuando compartimos nuestra vida con alguien, tarde o temprano las discusiones aparecen, y es normal. Puntos de vista distintos, malos entendidos, los roces de la rutina diaria, el estrés que causan los problemas cotidianos… todo ello hace que en un…
Cuando una pareja decide formar una familia y convertirse en padres, sus historias comienzan a entrelazarse más íntimamente. La forma en la que ambos fueron educados se hará patente, sus creencias, sus miedos y sus anhelos se verán irremediablemente volcados…
Las Matemáticas pueden resultar difíciles de aprender para algunos, aunque hay quien dice que el problema radica en que, en ocasiones, no nos las han sabido enseñar. Además de tener un buen maestro, hoy en día el uso de la…
Lo creas o no, y por mucho que haya avanzado la ciencia, la fecha exacta en la que nacerá un bebé sigue siendo una incógnita. Se hacen cálculos aproximados con los datos de la última fecha de regla y las…
El comecocos de las emociones es una ocurrente forma de ayudar a los niños a expresar lo que sienten a través de un juego de papiroflexia. Con él los niños aprenderán a poner nombre a lo que experimentan y a…
La búsqueda de popularidad para los adolescentes es algo natural, siempre y cuando se dé dentro de unos parámetros de normalidad. Lo social se vuelve fundamental en sus vidas, necesitan identificarse con el grupo, pertenecer y ser aceptados. A veces…
Cuando cae la nieve, en ciertos días es prácticamente imposible resistirse a salir un rato y disfrutar en familia. A los niños les divierte poder tomar la nieve, hacer bolas con ella y ver lo fácil que se deshace al…
