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En invierno es necesario tomar medidas totalmente diferentes a las que podamos poner en práctica en otras estaciones. En el caso de que nuestro embarazo pueda llegar a su fin en invierno, debemos prestar atención a los detalles. Después de…

Estar embarazada de casi 40 semanas implica una serie de molestias. Se acerca el momento de dar a luz y la lista es cada vez más larga. Pero además de las incomodidades habituales de un embarazo, el tiempo que haga…

A medida que avanza el embarazo, aparecen diversos síntomas. Estos son muestra de los procesos fisiológicos que sufre el feto, pero también de los cambios físicos y metabólicos en el cuerpo de la mujer. Estos cambios no afectan a todas…

Muchos padres deciden apuntar a sus hijos a diversas actividades extraescolares. Algunas buscarán desarrollar sus habilidades, despertar su curiosidad o mejorar su salud a través del ejercicio físico. De entre esta amplia gama de opciones, una muy interesante es la…

Al hablar de ciclismo automáticamente se suele pensar en largas carreras y competiciones. Sin embargo, este deporte abarca un campo de ejercicio muy amplio e integrado en nuestro día a día. Es más, se podría decir incluso que es raro…

Muchos padres tienen la idea de que el taekwondo es un deporte violento o que propicia la agresividad, pero nada más lejos de la realidad. Tampoco exige tener gran fuerza para practicarlo. En realidad esta disciplina requiere constancia, proporcionando a…

El machismo es una actitud social que considera que la mujer es inferior al varón. Esto conlleva comportamientos basados en la discriminación y desvalorización de las mujeres y todo lo relacionado con el universo femenino. Supone uno de los mayores…

La práctica de ejercicio físico, da igual en qué forma sea, es muy beneficiosa. Además de ser un hábito muy saludable, estimula el desarrollo de los más pequeños. Por eso, muchos padres deciden apuntar a sus hijos a algún deporte.…

La vida de cualquier persona cambia con la llegada de un hijo al hogar. Generalmente, lo notamos más en los hábitos y las rutinas diarios, pero estos cambios afectan también a la forma de hablar y comunicarse. La mayoría de…

El flujo vaginal cumple una importante función en el sistema reproductor femenino. Este líquido, generalmente claro y acuoso, ayuda a mantener la vagina limpia y prevenir infecciones. Es producido por las glándulas dentro de la vagina y el cuello uterino,…

Este método es uno de los sistemas educativos alternativos más conocidos actualmente. La pedagogía Waldorf fue desarrollada a principios del siglo XX. Proviene de la investigación y enseñanzas del filósofo alemán Rudolf Steiner, que buscaba un aprendizaje basado en el…

Ser padre no se reduce a traer un hijo al mundo y darle los cuidados que necesita. El ser humano necesita una sociedad en la que integrarse y que le ayude a evolucionar y desarrollarse. Esto implica una cierta armonía…

Cuidar de los hijos es un trabajo a tiempo completo, y nadie lo sabe mejor que los padres. Sin embargo, muchas veces, ya sea por las exigencias de la vida laboral o por diferentes circunstancias e imprevistos, no podemos disfrutar…

Conciliar la vida laboral y familiar es una ardua tarea y, en ocasiones, parece que falta tiempo incluso para las labores más básicas. Si queremos disfrutar de un rato libre, la solución muchas veces pasa por contratar a alguien que…

Que los niños se muerdan las uñas es algo muy común. Este hábito, llamado onicofagia, se puede presentar incluso antes de los tres años, y es muy difícil de quitar. Así, tampoco resulta extraño encontrar adultos que mantienen esta conducta.…

A principios del siglo XIX los hermanos Jacob y Wilhelm Grimm escribieron y recopilaron casi 300 cuentos. Estas historias han sido traducidas a innumerables lenguas, adaptadas e incluso transformadas en películas. Los Hermanos Grimm son, sin duda, una celebridad de…

Aunque el libro electrónico aún no ha llegado oficialmente a todas las aulas, es cuestión de tiempo. O eso creen muchos, ya que en numerosos colegios se ha propuesto la utilización de esta herramienta. Junto con otros avances tecnológicos, el…

Enseñar es mucho más que transmitir una serie de conocimientos: también hay que saber crear las mejores condiciones para ello y ayudar a los alumnos a que adquieran determinados valores. Un buen profesor debe crear un entorno educativo que facilite…

Para muchos jóvenes, leer es sinónimo de trabajar, una obligación. Aunque la adolescencia es una época complicada para toda la familia, también es un gran momento para inculcar el hábito de lectura. En esta etapa en la que el niño…

La hípica es un deporte muy gratificante para los niños, ya que suelen sentir especial simpatía por los caballos. Practicar equitación no solo será un ejercicio beneficioso para ellos, sino que también les dará la oportunidad de conocer, cuidar y…

A la mayoría de los niños les encanta bailar, desde pequeñitos además. Muchas veces vemos bebés que en cuanto oyen las primeras notas de música, empiezan a mover el cuerpo. Como otras tantas cosas en la etapa del desarrollo, bailar…

La gimnasia artística es una de actividades extraescolares más populares, especialmente entre las niñas. Esta disciplina deportiva conjuga con sus ejercicios agilidad, fuerza, plasticidad y elegancia. Es decir, además de educar y desarrollar el cuerpo, se trata de un arte…

Ser abuela es un acontecimiento muy especial en la vida de toda mujer. No se trata, como en muchas ocasiones se dice, de volver a ser madre, sino de adoptar un papel muy importante y distinto al de la maternidad.…

Para muchas mujeres el período de la menstruación supone uno de los momentos más temidos del mes. Aunque no afecta a todas por igual, es bastante común sufrir dolores menstruales que pueden llegar a imposibilitar seguir con un ritmo de…